<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>تحقيقات وتقارير &#8211; صحة نيوز</title>
	<atom:link href="https://www.sihanews.com/category/researches/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sihanews.com</link>
	<description>صحتك معنا علي صحة نيوز</description>
	<lastBuildDate>Wed, 03 Jun 2026 20:01:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2025/07/cropped-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%86%D9%8A%D9%88%D8%B2-1.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>تحقيقات وتقارير &#8211; صحة نيوز</title>
	<link>https://www.sihanews.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">218339016</site>	<item>
		<title>ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول &#8220;الكرواسون&#8221; على الإفطار؟</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/06/03/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%b3%d9%88/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 20:01:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67730</guid>

					<description><![CDATA[تعد الفطيرة الهلالية أو &#8220;الكرواسون&#8221; جزءا أساسيا من وجبة الإفطار لدى عدد كبير من الأفراد، غير أن تناولها يرفع مستويات السكر في الدم بسهولة. وتصنف &#8220;الكرواسون&#8221; من المعجنات المالحة، وتعد من الدقيق، والحليب، والماء، والسكر، والملح، والزبدة، وتعرف بغناها بالكربوهيدرات والدهون، لكنها تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية. وتصنف &#8220;الكرواسون&#8221; من الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي المرتفع، وتهضم الكربوهيدرات التي توفرها &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="article-summary-container">
<div>
<p class="article-summary">تعد الفطيرة الهلالية أو &#8220;الكرواسون&#8221; جزءا أساسيا من وجبة الإفطار لدى عدد كبير من الأفراد، غير أن تناولها يرفع مستويات السكر في الدم بسهولة.</p>
</div>
</div>
<div class="article-body">
<div id="firstBodyDiv" class="body-div-for-inread" data-bind-html-content-type="article" data-bind-html-compile="article.body" data-first-article-body="&lt;p&gt;وتصنف &amp;quot;الكرواسون&amp;quot; من &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%AA&amp;amp;contentId=1872995&quot;&gt;المعجنات&lt;/a&gt; المالحة، وتعد من الدقيق، والحليب، والماء، والسكر، والملح، والزبدة، وتعرف بغناها بالكربوهيدرات والدهون، لكنها تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وتصنف &amp;quot;الكرواسون&amp;quot; من الأطعمة ذات &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D8%B4%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D9%85%D9%8A&amp;amp;contentId=1872995&quot;&gt;المؤشر الغلايسيمي&lt;/a&gt; المرتفع، وتهضم الكربوهيدرات التي توفرها بسرعة، ما يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بسرعة.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ويعتقد بعض الأشخاص أن تبريد الفطيرة قبل أكلها يقلل من مستوى &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9+%D8%B3%D9%83%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85&amp;amp;contentId=1872995&quot;&gt;ارتفاع سكر الدم&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;غير أن هيون غراي، أخصائية التغذية والأستاذة المساعدة في جامعة جنوب فلوريدا، شككت في ذلك.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وقالت: &amp;quot;عند تبريد الخبز مثل الكرواسون، تبدأ جزيئات النشا، خصوصا الأميلوز، في إعادة ترتيب نفسها والتبلور في بنية أكثر تنظيما&amp;quot;، وفق موق &amp;quot;فيري ويل هيلث&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;sna relatedids=&quot;1871473,1868110&quot; reftype=&quot;articleGroup&quot;&gt;&lt;/sna&gt; &lt;p&gt;ويسمي خبراء التغذية هذا النوع من النشا بـ&amp;quot;النشا المقاوم&amp;quot;، إذ لا يهضم بسهولة ولا يرفع &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%B3%D9%83%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85&amp;amp;contentId=1872995&quot;&gt;سكر الدم&lt;/a&gt;، ويمكن أن يكون غذاءً للبكتيريا النافعة في الأمعاء.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;أظهرت الدراسات أن تبريد بعض الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مثل &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B2&amp;amp;contentId=1872995&quot;&gt;الأرز&lt;/a&gt;، قد يزيد بشكل ملحوظ من النشا المقاوم، لكن بالنسبة لـ&amp;quot;الكرواسون&amp;quot;، تشير الأبحاث إلى أن التبريد لا يعطي الفائدة نفسها بشكل واضح.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وأوضحت غراي: &amp;quot;الكمية الإجمالية من النشا القابلة لإعادة التبلور في الكرواسون محدودة&amp;quot;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;يمكن أن تساهم الدهون في &amp;quot;الكرواسون&amp;quot; في التأثير على ارتفاع سكر الدم.&lt;/p&gt;&lt;sna relatedids=&quot;1866545,1853841&quot; reftype=&quot;articleGroup&quot;&gt;&lt;/sna&gt; &lt;p&gt;وقالت غراي إن تناول الكربوهيدرات ضمن وجبات تحتوي على الدهون أو الألياف يمكن أن يقلل من ارتفاع سكر الدم، لكن الكرواسون استثناء، ورغم احتوائه على الدهون، يظل المؤشر الغلايسيمي لهذه الفطيرة مرتفعا.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ولتقليل تأثير هذه الفطيرة على &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%B3%D9%83%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85&amp;amp;contentId=1872995&quot;&gt;سكر الدم&lt;/a&gt;، ينصح بتناولها ضمن وجبة متكاملة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ونصحت أخصائية التغذية أماندا سوسيدا بتناول &amp;quot;الكرواسون&amp;quot; مع كمية صغيرة من &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86&amp;amp;contentId=1872995&quot;&gt;البروتين&lt;/a&gt;، مثل الجبن أو البيض.&lt;/p&gt;&lt;sna relatedids=&quot;1852554&quot; reftype=&quot;articleGroup&quot;&gt;&lt;/sna&gt; &lt;p class=&quot;mceNonEditable&quot;&gt;&lt;sna reftype=&quot;custom_html&quot; refid=&quot;1774343&quot;&gt;&lt;/sna&gt;&lt;/p&gt;">
<p class="ng-scope">وتصنف &#8220;الكرواسون&#8221; من <a href="https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%AA&amp;contentId=1872995">المعجنات</a> المالحة، وتعد من الدقيق، والحليب، والماء، والسكر، والملح، والزبدة، وتعرف بغناها بالكربوهيدرات والدهون، لكنها تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية.</p>
<p class="ng-scope">وتصنف &#8220;الكرواسون&#8221; من الأطعمة ذات <a href="https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D8%B4%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D9%85%D9%8A&amp;contentId=1872995">المؤشر الغلايسيمي</a> المرتفع، وتهضم الكربوهيدرات التي توفرها بسرعة، ما يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بسرعة.</p>
<p class="ng-scope">ويعتقد بعض الأشخاص أن تبريد الفطيرة قبل أكلها يقلل من مستوى <a href="https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9+%D8%B3%D9%83%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85&amp;contentId=1872995">ارتفاع سكر الدم</a>.</p>
<p class="ng-scope">غير أن هيون غراي، أخصائية التغذية والأستاذة المساعدة في جامعة جنوب فلوريدا، شككت في ذلك.</p>
<p class="ng-scope">وقالت: &#8220;عند تبريد الخبز مثل الكرواسون، تبدأ جزيئات النشا، خصوصا الأميلوز، في إعادة ترتيب نفسها والتبلور في بنية أكثر تنظيما&#8221;، وفق موق &#8220;فيري ويل هيلث</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67730</post-id>	</item>
		<item>
		<title>ما لا تخبرك به الشموع ومعطرات الجو.. كيف تستمتع بروائح منزلك دون أن تؤذي رئتيك؟</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/06/03/%d9%85%d8%a7-%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d8%ae%d8%a8%d8%b1%d9%83-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85%d9%88%d8%b9-%d9%88%d9%85%d8%b9%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88-%d9%83%d9%8a%d9%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 15:19:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67716</guid>

					<description><![CDATA[يجد كثيرون متعة خاصة في إضاءة شمعة أثناء الاستحمام، أو تعطير المنزل قبل وصول الضيوف، أو تشغيل موزع الزيوت العطرية أثناء القيام بالأعمال المنزلية. لكن خلف هذه الروائح المريحة، توجد حقيقة غير مرئية: هذه المنتجات تطلق جسيمات ومواد دقيقة في الهواء الداخلي، تستنشقها يوميا دون أن تشعر. وتقول ماري بورجوا، الباحثة في علم السموم بجامعة &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="article-info m--t-20 m--desktop-b-30 m--b-mobile-20">
<div class="article-dates">
<div class="date-simple">يجد كثيرون متعة خاصة في إضاءة شمعة أثناء الاستحمام، أو تعطير المنزل قبل وصول الضيوف، أو تشغيل موزع الزيوت العطرية أثناء القيام بالأعمال المنزلية. لكن خلف هذه الروائح المريحة، توجد حقيقة غير مرئية: هذه المنتجات تطلق جسيمات ومواد دقيقة في الهواء الداخلي، تستنشقها يوميا دون أن تشعر.</div>
</div>
</div>
<div class="wysiwyg wysiwyg--all-content" aria-live="polite" aria-atomic="true">
<p>وتقول ماري بورجوا، الباحثة في علم السموم بجامعة جنوب فلوريدا، إن &#8220;المواد الكيميائية تدخل في تكوين كل شيء تقريبا&#8221;، مضيفة أن &#8220;معظم الروائح والنفحات العطرية هي في الأساس مركبات عضوية متطايرة&#8221;، حتى وإن تم تسويقها على أنها &#8220;طبيعية&#8221; أو &#8220;نباتية&#8221;.</p>
<p>ورغم ذلك، يشير الخبراء إلى أنه لا داعي للذعر أو التخلص من كل المنتجات المعطرة، بل يمكن تقليل المخاطر عبر الاستخدام الواعي والتهوية الجيدة.</p>
<h2 id="الرايحة-المنعشة-ما-خلفها؟" class="heading-with-anchor">&#8220;الرائحة المنعشة&#8221;.. ما خلفها؟</h2>
<p>تحتوي الشموع المعطرة ومعطرات الجو وأجهزة نشر الروائح على خليط من المركبات، أهمها نوعان رئيسيان: المركبات العضوية المتطايرة والجسيمات النانوية فائقة الصغر.</p>
<figure id="attachment_9309627" class="wp-caption aligncenter" aria-describedby="caption-attachment-9309627"><img decoding="async" class="size-arc-image-770 wp-image-9309627" src="https://i0.wp.com/www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2026/06/pix-1780326978.jpg?w=1220&#038;ssl=1" alt="Details of home autumn decor in rustic style in the interior of the room, close-up." data-recalc-dims="1" /></figure>
<h4 id="المركبات-العضوية-المتطايرة-vocs"><strong>أولا</strong>: المركبات العضوية المتطايرة</h4>
<p>هي مجموعة ضخمة من الغازات تنبعث من مواد صلبة أو سائلة، وتشمل مواد مثل البنزين والفورمالديهايد والأسيتالديهيد. وتوجد في الشموع البارافينية ومعطرات الجو ومواد التنظيف والدهانات وحتى المواقد الأرضية والسجاد الجديد.</p>
<p>وتوضح بورجوا أن هذه المركبات &#8220;واسعة ومتنوعة للغاية&#8221;، وأن خطورتها تختلف حسب التركيز ومدة التعرض. ويحذر أطباء الجهاز التنفسي من أن استنشاقها قد يسبب تهيجا في الجهاز التنفسي، مع أعراض مثل السعال وتهيج الحلق وضيق التنفس والصفير.</p>
<p>ويضيف الأطباء أن الأشخاص الذين يعانون من الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن هم الأكثر عرضة للتأثر. كما أن التعرض المزمن قد يرتبط بتدهور وظائف الرئة، وزيادة خطر التهابات الجهاز التنفسي، وربما أمراض مزمنة أخرى، رغم أن أغلب الدراسات تركزت على مصادر صناعية مثل مواد البناء والتنظيف وليس الشموع تحديدا.</p>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67716</post-id>	</item>
		<item>
		<title>لو تعرضت لعضة الكلاب كيف تتصرف وبسرعة ؛؛  ؛؛  الدكتور أحمد طعيمة يجيب !</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/06/03/%d9%84%d9%88-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d8%b6%d8%aa-%d9%84%d8%b9%d8%b6%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%a8-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%aa%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%88%d8%a8%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%a9-%d8%9b/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 14:06:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67581</guid>

					<description><![CDATA[تحدث عضة الكلب من الناحية الطبية عندما تقوم أسنان الحيوان باختراق اللحم ، أو حتى عندما تقوم الأسنان بخدش الطبقة السطحية من الجلد . يتجلى الخطر الأعظم لعضة الكلب في إصابة الجرح بالعدوى ، وذلك لأن الكلاب الغير محصنه تحمل أنواعا مختلفة من البكتيريا قد تؤدي إلى الإصابة بداء الكلب ، وهي عدوى بكتيرية خطيرة &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>تحدث عضة الكلب من الناحية الطبية عندما تقوم أسنان الحيوان باختراق اللحم ، أو حتى عندما تقوم الأسنان بخدش الطبقة السطحية من الجلد . يتجلى الخطر الأعظم لعضة الكلب في إصابة الجرح بالعدوى ، وذلك لأن الكلاب الغير محصنه تحمل أنواعا مختلفة من البكتيريا قد تؤدي إلى الإصابة بداء الكلب ، وهي عدوى بكتيرية خطيرة تتجلى من خلال العلامات السريرية التالية</p>
<p> قال الدكتور أحمد أبو زيد طعيمة استشارى الجهاز الهضمى والكبد والامراص المعدية بطب المنوفية أنه فى ظل انتشار الكلاب الضالة بالشوارع يجب معرفة متى يتصرف الشخص عند تعرضه لعضة كلب وبسرعة وبشكل صحيح</p>
<p>1- غسل الجرح بماء الصنبور والصابون ، ثم ترك ماء الصنبور على الجرح لمدة 10 – 15 دقيقة</p>
<p>2- إيقاف النزيف من خلال وضع قطعة قماش نظيفة معقمة على موضع الجرح .</p>
<p>3- وضع كريم مضاد حيوي موضعي على الجرح .</p>
<p>4- لف الجرح بضمادة شاش نظيفة ومعقمة .</p>
<p>5- طلب الرعاية الطبية ، حيث سيقوم الطبيب بفحص الجرح وتنظيفه بشكل صحيح ، مع إعطاء بعض المسكنات والمضادات الحيوية .</p>
<p>6- أيضا سيوصي الطبيب بإعطاء جرعة تنشيطية من لقاح التيتانوس ، بالإضافة إلى جرعات مصل الكلب التي سيتم جدولتها لإعطائها في مواعيدها المحددة .</p>
<p>7- لا يتم تقطيب الجرح الناتج عن عضة الكلب ، حيث يتم تغيير ضمادة الشاش على نحو متكرر فحسب ، مع تنظيف الجرح باستخدام المطهرات الموضعية .</p>
<p>8- ينبغي على المريض مراقبة أي أعراض مرضية قد تشير إلى إصابة الجرح بالعدوى ، وتشمل : الحمى الشديدة ، ألم شديد بموضع الجرح ، احمرار أو تورم موضعي بالجرح </p>
<h2><img data-recalc-dims="1" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-67701" src="https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/06/2021_8_17_15_14_3_704.jpg?resize=300%2C172&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="172" srcset="https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/06/2021_8_17_15_14_3_704.jpg?resize=300%2C172&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/06/2021_8_17_15_14_3_704.jpg?resize=1024%2C586&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/06/2021_8_17_15_14_3_704.jpg?resize=768%2C440&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/06/2021_8_17_15_14_3_704.jpg?w=1170&amp;ssl=1 1170w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></h2>
<h2 id="treatment" class="sec-scrl"> </h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67581</post-id>	</item>
		<item>
		<title>أول عملية من نوعها.. نجاح زرع كبد كامل وكليتين من خنزير إلى إنسان</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/06/02/%d8%a3%d9%88%d9%84-%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b9%d9%87%d8%a7-%d9%86%d8%ac%d8%a7%d8%ad-%d8%b2%d8%b1%d8%b9-%d9%83%d8%a8%d8%af-%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%88%d9%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 15:04:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67668</guid>

					<description><![CDATA[كشف تقرير نشره موقع IFL Science عن إنجاز طبي غير مسبوق، حيث تمكن فريق من الأطباء، في خطوة تُعد الأولى من نوعها، من زراعة كبد كامل مع كليتين مأخوذتين من خنزير معدل وراثيًا داخل جسم إنسان، في تجربة تمثل تقدمًا كبيرًا في مجال زراعة الأعضاء بين الأنواع المختلفة. وأوضح التقرير أن هذه العملية تُعد من أبرز محاولات &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>كشف تقرير نشره موقع IFL Science عن إنجاز طبي غير مسبوق، حيث تمكن فريق من الأطباء، في خطوة تُعد الأولى من نوعها، من <a href="https://www.youm7.com/story/2025/11/20/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D8%AA%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%B2%D8%B1%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%87%D9%84%D9%87%D8%A7/7203607">زراعة كبد</a> كامل مع كليتين مأخوذتين من خنزير معدل وراثيًا داخل جسم إنسان، في تجربة تمثل تقدمًا كبيرًا في مجال زراعة الأعضاء بين الأنواع المختلفة.</p>
<p>وأوضح التقرير أن هذه العملية تُعد من أبرز محاولات ما يُعرف بـ زراعة الأعضاء بين الأنواع، وهو مجال طبي حديث يهدف إلى استخدام أعضاء حيوانية — خاصة من الخنازير — لتعويض النقص الحاد في الأعضاء البشرية المتاحة للزراعة.</p>
<h2 class="coloredquoute">خطوة جديدة في مواجهة نقص الأعضاء</h2>
<p>يعاني العالم من <a href="https://www.youm7.com/story/2026/3/27/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A3%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D8%AB-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1/7353970">نقص كبير في الأعضاء المتاحة للزراعة</a>، حيث يموت العديد من المرضى أثناء انتظارهم متبرعين مناسبين، خصوصًا في حالات الفشل الكبدي والكلوي.</p>
<p>ويأمل الباحثون أن تمثل الأعضاء المأخوذة من الخنازير حلاً بديلًا يمكن أن ينقذ حياة آلاف المرضى سنويًا.</p>
<h2 class="coloredquoute">كيف تمت العملية؟</h2>
<p>بحسب التقرير، تم استخدام <a href="https://www.youm7.com/story/2025/5/17/%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%89-%D9%8A%D8%AC%D8%B1%D9%89-%D8%B2%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%83%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%86%D8%B2%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84/6989693">خنزير معدل وراثيًا</a> بحيث تكون أعضاؤه أكثر توافقًا مع جسم الإنسان، بهدف تقليل احتمالات رفض الجهاز المناعي للعضو المزروع.</p>
<p>وقد شملت العملية نقل كبد كامل بالإضافة إلى كليتين، وهو ما يجعلها من أكثر عمليات الزرع تعقيدًا في هذا المجال حتى الآن.</p>
<h2 class="coloredquoute">نتائج أولية مشجعة</h2>
<p>وأفاد الفريق الطبي بأن الأعضاء المزروعة بدأت في العمل داخل جسم المريض، حيث أظهرت مؤشرات أولية على أداء وظائفها الحيوية، بما في ذلك تنقية الدم وإنتاج بعض الوظائف الأساسية للكبد والكلى.</p>
<p>لكن الأطباء أكدوا أن التجربة ما زالت في مراحلها المبكرة، وأن متابعة الحالة على المدى الطويل ضرورية لتقييم مدى نجاح العملية بشكل كامل.</p>
<h2 class="coloredquoute">تحديات كبيرة أمام هذا النوع من الزراعة</h2>
<p>رغم النجاح الأولي، يشير العلماء إلى وجود تحديات كبيرة، أبرزها:<br />
<a href="https://www.youm7.com/story/2025/8/18/%D8%AA%D8%B7%D9%88%D9%8A%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B2%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%87%D8%A7/7092717">رفض الجهاز المناعي</a> للأعضاء الحيوانية<br />
خطر العدوى أو انتقال فيروسات<br />
صعوبة ضمان عمل العضو لفترة طويلة داخل جسم الإنسان</p>
<h2 class="coloredquoute">مستقبل زراعة الأعضاء من الحيوانات</h2>
<p>يرى خبراء أن هذا النوع من العمليات قد يفتح الباب أمام ثورة في <a href="https://www.youm7.com/story/2026/2/9/16-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D9%87%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B7-%D9%88%D9%85%D8%AD%D8%B8%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B2%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D9%86%D9%82%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D8%A9/7296423">زراعة الأعضاء</a>، خاصة مع التطور المستمر في تقنيات تعديل الجينات، والتي تهدف إلى جعل أعضاء الحيوانات أكثر توافقًا مع جسم الإنسان، لكنهم يؤكدون أن الطريق ما زال طويلًا قبل أن تصبح هذه التقنية متاحة بشكل واسع وآمن.</p>
<p>تمثل هذه العملية خطوة تاريخية في مجال زراعة الأعضاء، حيث نجح الأطباء في زرع كبد وكليتين من خنزير داخل إنسان لأول مرة، ما يعزز الآمال في إيجاد حلول مستقبلية لأزمة نقص الأعضاء حول العالم، رغم استمرار التحديات الطبية والعلمية.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67668</post-id>	</item>
		<item>
		<title>هل يؤثر سكر الحمل على الأم والجنين ؟ الدكتور السيد الماحى يجيب !</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/06/02/%d9%87%d9%84-%d9%8a%d8%a4%d8%ab%d8%b1-%d8%b3%d9%83%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%9f-%d8%a7%d9%84%d8%af/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 11:35:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67634</guid>

					<description><![CDATA[سكر الحمل قد يحدث في أي مرحلة من مراحل الحمل، ولكنه غالبًا ما يظهر خلال الثلث الثاني أو الثالث. ويرجع سببه لعدم قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من الإنسولين خلال فترة الحمل (الهرمون الذي يسيطر على مستويات سكر الدم أكد الدكتور السيد الماحي استشاري النساء والولادة ورئيس قسم النساء والولادة بمستشفى المنشاوي العام بطنطا &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>سكر الحمل قد يحدث في أي مرحلة من مراحل الحمل، ولكنه غالبًا ما يظهر خلال الثلث الثاني أو الثالث. ويرجع سببه لعدم قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من الإنسولين خلال فترة الحمل (الهرمون الذي يسيطر على مستويات سكر الدم</p>
<p>أكد الدكتور السيد الماحي استشاري النساء والولادة ورئيس قسم النساء والولادة بمستشفى المنشاوي العام بطنطا أن مرض السكر قد يزيد من مستويات السكر في الدم، وهذا يؤثر على صحة الأم والجنين جاء ذلك عبر صفحته الرسمية الفيس بوك </p>
<p style="font-weight: 400;">وقال انه قد يُسبب سكري الحمل هذا مضاعفات للأم والجنين خلال فترة الحمل وبعدها في حال عدم اكتشافه مبكرًا والسيطرة عليه وعلاجه بشكل صحيح.</p>
<p style="font-weight: 400;">وأوضح أن أي سيدة مُعرضة للإصابة بهذا النوع من السكري خلال فترة حملها، ولكن بعض السيدات أكثر عُرضة من غيرهن لوجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري أو وجود مُقدمات سكري أو مقاومة إنسولين</p>
<p style="font-weight: 400;">واضاف أنه في أغلب الأحوال لا تظهر أعراض لسكري الحمل، حيث يكتشفه الطبيب خلال اختبار سكري الحمل الوقائي الذي يقوم به، ولكن في حالات مُعينة وعند ارتفاع معدل السكر في الدم بشكل كبير قد تظهر هذه الأعراض الشعور بالتعب وزيادة الشعور بالعطش وجفاف الفم والرغبة في التبول أكثر من مرة </p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-67488" src="https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/05/IMG-20250522-WA0001.jpg?resize=300%2C225&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="225" srcset="https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/05/IMG-20250522-WA0001.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2026/05/IMG-20250522-WA0001.jpg?w=400&amp;ssl=1 400w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67634</post-id>	</item>
		<item>
		<title>أمل من تحت الجلد.. علاج جديد يذيب الأورام السرطانية</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/05/31/%d8%a3%d9%85%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d8%ad%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%84%d8%af-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d9%8a%d8%b0%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d8%b1%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 15:36:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67614</guid>

					<description><![CDATA[في تطور علمي واعد قد يفتح آفاقا جديدة في علاج السرطان، كشفت نتائج تجربة سريرية دولية عن فعالية حقنة جديدة تعرف باسم &#8220;أميفانتاماب&#8221; (Amivantamab) في تقليص الأورام السرطانية، بل والقضاء عليها بالكامل لدى بعض المرضى الذين استنفدوا خيارات العلاج التقليدية. وبحسب صحيفة &#8220;الغارديان&#8221; البريطانية، أظهرت التجربة، التي شملت 102 مريضا بسرطان الرأس والعنق في 11 &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="article-summary-container">
<div>
<p class="article-summary">في تطور علمي واعد قد يفتح آفاقا جديدة في علاج السرطان، كشفت نتائج تجربة سريرية دولية عن فعالية حقنة جديدة تعرف باسم &#8220;أميفانتاماب&#8221; (Amivantamab) في تقليص الأورام السرطانية، بل والقضاء عليها بالكامل لدى بعض المرضى الذين استنفدوا خيارات العلاج التقليدية.</p>
</div>
</div>
<div class="article-body">
<div id="firstBodyDiv" class="body-div-for-inread" data-bind-html-content-type="article" data-bind-html-compile="article.body" data-first-article-body="&lt;p&gt;وبحسب صحيفة &amp;quot;الغارديان&amp;quot; البريطانية، أظهرت التجربة، التي شملت 102 مريضا بسرطان الرأس والعنق في 11 دولة، أن العلاج الجديد نجح في تقليص &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%85&amp;amp;contentId=1872287&quot;&gt;الأورام&lt;/a&gt; أو إخفائها تماما لدى 43 مريضا، فيما اختفت الأورام بشكل كامل لدى 15 مريضا، وهو ما وصفه الخبراء بأنه إنجاز غير مسبوق في هذا النوع من الحالات المتقدمة.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وقال البروفيسور &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%86+%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86%D8%BA%D8%AA%D9%88%D9%86&amp;amp;contentId=1872287&quot;&gt;كيفن هارينغتون&lt;/a&gt;، أستاذ العلاجات البيولوجية للسرطان في معهد أبحاث &lt;a href=&quot;https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86&amp;amp;contentId=1872287&quot;&gt;السرطان&lt;/a&gt; بلندن: &amp;quot;هذه استجابات قوية على نحو غير مسبوق لدى مرضى أصبح مرضهم مقاوما لكل من العلاج الكيميائي والعلاج المناعي.&amp;quot;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وأضاف: &amp;quot;هذه فئة من المرضى تكون خيارات العلاج المتاحة لها محدودة للغاية، ولذلك فإن رؤية هذا المستوى من الفائدة أمر لافت جدا.&amp;quot;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وأشار هارينغتون إلى أن العلاج الجديد &amp;quot;لديه القدرة على إفادة آلاف المرضى كل عام&amp;quot;، ما يعكس حجم الآمال المعقودة عليه في الأوساط الطبية.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;ثلاث آليات لمهاجمة السرطان&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ويتميز دواء &amp;quot;أميفانتاماب&amp;quot; بآلية عمل ثلاثية تستهدف السرطان من عدة زوايا في الوقت نفسه، إذ يعمل على تعطيل بروتين &amp;quot;EGFR&amp;quot; المسؤول عن تحفيز نمو الأورام، ويثبط مسار &amp;quot;MET&amp;quot; الذي تستخدمه الخلايا السرطانية للهروب من تأثير العلاجات، كما ينشط الجهاز المناعي لمهاجمة الورم بشكل مباشر.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;كما أن العلاج يعطى عبر حقنة صغيرة تحت الجلد بدلا من التسريب الوريدي التقليدي، ما يجعله أكثر سهولة وراحة للمرضى وأسرع في التطبيق داخل العيادات الخارجية.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;قصة مريض استعاد حياته&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ومن بين المرضى الذين استفادوا من العلاج، كارل والش (56 عاما)، الذي شُخّص بسرطان اللسان عام 2024 بعد فشل العلاج الكيميائي والعلاج المناعي في السيطرة على المرض. بحسب الصحيفة.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وقال والش: &amp;quot;عولجت في البداية بالعلاج الكيميائي والعلاج المناعي، لكنهما للأسف لم ينجحا. بعد ذلك رُشحت للمشاركة في تجربة OrigAMI-4. وأنا الآن في الدورة العلاجية السابعة عشرة، وسعيد جدا بالتقدم الذي أحرزته.&amp;quot;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وأوضح أن التورم والألم اللذين كانا يعيقان قدرته على الكلام وتناول الطعام تراجعا بشكل ملحوظ بعد بدء العلاج، كما عاد تدريجيا إلى حياته الطبيعية واستعاد قدرته على العمل والتواصل بشكل طبيعي.&lt;/p&gt;&lt;sna relatedids=&quot;1871741,1871057&quot; reftype=&quot;articleGroup&quot;&gt;&lt;/sna&gt; &lt;p class=&quot;&quot;&gt; &lt;strong&gt;نتائج تمنح الأمل&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وأظهرت الدراسة أن متوسط البقاء على قيد الحياة بلغ 12.5 شهرا لدى المرضى الذين تلقوا العلاج، رغم أن هذه الفئة من المرضى غالبا ما تواجه توقعات علاجية محدودة بعد فشل العلاجات التقليدية.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;من جانبه، قال البروفيسور كريستيان هيلين، الرئيس التنفيذي لمعهد أبحاث السرطان: &amp;quot;تُظهر هذه الدراسة كيف يمكن لتطوير علاجات جديدة من خلال أبحاث السرطان الدقيقة أن يحقق تقدما حقيقيا حتى للمرضى الذين لديهم خيارات علاجية محدودة جدا.&amp;quot;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;وأضاف: &amp;quot;تحقيق هذا المستوى من الاستجابة الورمية ونتائج البقاء المشجعة لدى هذه الفئة الصعبة العلاج يمثل خطوة مهمة إلى الأمام.&amp;quot;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ورغم النتائج الواعدة، يؤكد الباحثون أن أميفانتاماب لا يزال قيد التقييم السريري، ولم يُثبت بعد أنه علاج شاف لجميع أنواع السرطان، إلا أن المؤشرات الأولية تفتح الباب أمام مرحلة جديدة في مكافحة المرض، خاصة لدى المرضى الذين لم تعد العلاجات التقليدية تجدي نفعا.&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;mceNonEditable&quot;&gt;&lt;sna reftype=&quot;custom_html&quot; refid=&quot;1774343&quot;&gt;&lt;/sna&gt;&lt;/p&gt;">
<p class="ng-scope">وبحسب صحيفة &#8220;الغارديان&#8221; البريطانية، أظهرت التجربة، التي شملت 102 مريضا بسرطان الرأس والعنق في 11 دولة، أن العلاج الجديد نجح في تقليص <a href="https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%85&amp;contentId=1872287">الأورام</a> أو إخفائها تماما لدى 43 مريضا، فيما اختفت الأورام بشكل كامل لدى 15 مريضا، وهو ما وصفه الخبراء بأنه إنجاز غير مسبوق في هذا النوع من الحالات المتقدمة.</p>
<p class="ng-scope">وقال البروفيسور <a href="https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%86+%D9%87%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86%D8%BA%D8%AA%D9%88%D9%86&amp;contentId=1872287">كيفن هارينغتون</a>، أستاذ العلاجات البيولوجية للسرطان في معهد أبحاث <a href="https://www.skynewsarabia.com/keyword-search?keyword=%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86&amp;contentId=1872287">السرطان</a> بلندن: &#8220;هذه استجابات قوية على نحو غير مسبوق لدى مرضى أصبح مرضهم مقاوما لكل من العلاج الكيميائي والعلاج المناعي.&#8221;</p>
<p class="ng-scope">وأضاف: &#8220;هذه فئة من المرضى تكون خيارات العلاج المتاحة لها محدودة للغاية، ولذلك فإن رؤية هذا المستوى من الفائدة أمر لافت جدا.&#8221;</p>
<p class="ng-scope">وأشار هارينغتون إلى أن العلاج الجديد &#8220;لديه القدرة على إفادة آلاف المرضى كل عام&#8221;، ما يعكس حجم الآمال المعقودة عليه في الأوساط الطبية.</p>
<p class="ng-scope"><strong>ثلاث آليات لمهاجمة السرطان</strong></p>
<p class="ng-scope">ويتميز دواء &#8220;أميفانتاماب&#8221; بآلية عمل ثلاثية تستهدف السرطان من عدة زوايا في الوقت نفسه، إذ يعمل على تعطيل بروتين &#8220;EGFR&#8221; المسؤول عن تحفيز نمو الأورام، ويثبط مسار &#8220;MET&#8221; الذي تستخدمه الخلايا السرطانية للهروب من تأثير العلاجات، كما ينشط الجهاز المناعي لمهاجمة الورم بشكل مباشر.</p>
<p class="ng-scope">كما أن العلاج يعطى عبر حقنة صغيرة تحت الجلد بدلا من التسريب الوريدي التقليدي، ما يجعله أكثر سهولة وراحة للمرضى وأسرع في التطبيق داخل العيادات الخارجية.</p>
<p class="ng-scope"><strong>قصة مريض استعاد حياته</strong></p>
<p class="ng-scope">ومن بين المرضى الذين استفادوا من العلاج، كارل والش (56 عاما)، الذي شُخّص بسرطان اللسان عام 2024 بعد فشل العلاج الكيميائي والعلاج المناعي في السيطرة على المرض. بحسب الصحيفة.</p>
<p class="ng-scope">وقال والش: &#8220;عولجت في البداية بالعلاج الكيميائي والعلاج المناعي، لكنهما للأسف لم ينجحا. بعد ذلك رُشحت للمشاركة في تجربة OrigAMI-4. وأنا الآن في الدورة العلاجية السابعة عشرة، وسعيد جدا بالتقدم الذي أحرزته.&#8221;</p>
<p class="ng-scope">وأوضح أن التورم والألم اللذين كانا يعيقان قدرته على الكلام وتناول الطعام تراجعا بشكل ملحوظ بعد بدء العلاج، كما عاد تدريجيا إلى حياته الطبيعية واستعاد قدرته على العمل والتواصل بشكل طبيعي.</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67614</post-id>	</item>
		<item>
		<title>كيف تؤثر قلة النوم على التركيز والأداء الذهني؟</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/05/31/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%a4%d8%ab%d8%b1-%d9%82%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%af%d8%a7%d8%a1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 15:13:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67611</guid>

					<description><![CDATA[تؤدي قلة النوم إلى تراجع حاد في الانتباه، وضعف الذاكرة، وبطء الاستجابة. وتشير دراسات علمية وأبحاث إلى أن عدم الحصول على 7-9 ساعات من النوم يومياً يحرم الدماغ من وقت الراحة اللازم للتعافي، مما يعوق وظائف قشرة الفص الجبهي المسؤولة عن التركيز، والوظائف التنفيذية، ويسبب في النهاية تشوشاً ذهنياً ومؤخراً، أشارت دراستان واسعتان إلى أن قلة النوم &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>تؤدي قلة النوم إلى تراجع حاد في الانتباه، وضعف الذاكرة، وبطء الاستجابة. وتشير دراسات علمية وأبحاث إلى أن عدم الحصول على 7-9 ساعات من النوم يومياً يحرم الدماغ من وقت الراحة اللازم للتعافي، مما يعوق وظائف قشرة الفص الجبهي المسؤولة عن <a href="https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5176449-6-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B2%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2">التركيز، </a>والوظائف التنفيذية، ويسبب في النهاية تشوشاً ذهنياً</p>
<p>ومؤخراً، أشارت دراستان واسعتان إلى أن قلة النوم قد تكون من العوامل المساهمة في الارتفاع العالمي في تشخيص الإصابة بالسرطان لدى من هم دون الخمسين.</p>
<p>وقد حللت <a href="https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5278614-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D8%B3%D9%8A%D9%86">دراستان</a>، بقيادة مركز إم دي أندرسون للسرطان في هيوستن، بولاية تكساس الأميركية، أحد أبرز مراكز أبحاث السرطان في العالم، بيانات صحية لأكثر من 18 مليون بالغ في الولايات المتحدة تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عاماً، حسبما أفادت به صحيفة «الغارديان» البريطانية.</p>
<p>ويمكن تفصيل التأثيرات السلبية لقلة النوم على التركيز والأداء الذهني في النقاط التالية، وفقاً لدراسات علمية:</p>
<p><strong>تشتت الانتباه وضعف اليقظة</strong>:</p>
<p>صعوبة الحفاظ على التركيز في مهمة واحدة، والتعرض لنوبات من «النوم الدقيق» (Micro-sleeps)، وهي غفوات لا إرادية تدوم لثوانٍ.</p>
<p><strong>بطء اتخاذ القرار</strong>:</p>
<p>ضعف القدرة على التفكير السريع والمنطقي، وزيادة معدل ارتكاب الأخطاء في المهام اليومية، والمعقدة.</p>
<p><strong>قصور الذاكرة</strong>:</p>
<p>يعالج الدماغ المعلومات ويخزنها أثناء النوم، لذا فإن قلته تؤدي إلى صعوبة استرجاع المعلومات، وتخزين ذكريات جديدة.</p>
<p><strong>تراجع الإبداع والمرونة الذهنية</strong>:</p>
<p>إعاقة القدرة على ابتكار أفكار جديدة، أو التكيف مع التغيرات والمواقف المفاجئة.</p>
<p><strong>التأثير النفسي والعاطفي</strong>:</p>
<p>تزايد مستويات التوتر والقلق، والتقلبات المزاجية الحادة، وسرعة الانفعال.</p>
<p>ووفقاً لمعهد جون هوبكنز الطبي، فإن لقلة النوم آثاراً قصيرة المدى، وأخرى طويلة المدى:</p>
<h2>الآثار قصيرة المدى:</h2>
<p>يؤثر الحرمان من النوم سريعاً في وظائف الدماغ، ما يسبب صعوبة في التركيز، وبطء الاستجابة للمواقف المختلفة، و<a href="https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5242387-6-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82">زيادة التوتر</a>، وسرعة الانفعال. كما يضعف كفاءة الجهاز المناعي، مما يرفع احتمالات الإصابة بنزلات البرد إلى ثلاثة أضعاف. وينعكس ذلك أيضاً على السلامة العامة، إذ تزداد مخاطر القيادة أثناء الشعور بالنعاس، والتعرض للحوادث.</p>
<h2>المخاطر طويلة المدى:</h2>
<p>ترتبط قلة النوم المزمنة بارتفاع ضغط الدم، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما تؤثر في عملية التمثيل الغذائي من خلال رفع مستويات <a href="https://aawsat.com/home/article/3268286/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A4%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86">هرمون الجريلين</a> المسؤول عن الشعور بالجوع، وهو ما يزيد احتمالات الإصابة بالسمنة بنسبة تصل إلى 50 في المائة. وعلى المدى البعيد، قد تسهم أيضاً في تسريع شيخوخة الدماغ، ورفع خطر التدهور المعرفي والعصبي.</p>
<h2>نصائح لتحسين جودة النوم:</h2>
<p>إذا كانت قلة النوم ناتجة عن عادات يومية وليست عن مشكلة طبية، فإن تحسين النوم يبدأ بمجموعة من الخطوات العملية المدعومة بالأدلة العلمية:</p>
<p><strong>الالتزام بموعد ثابت للنوم والاستيقاظ</strong> يومياً، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع، للمساعدة على ضبط الساعة البيولوجية للجسم.</p>
<p><strong>التعرض للضوء الطبيعي</strong> صباحاً لمدة 15 إلى 30 دقيقة، لأن ضوء النهار يساعد على تنظيم دورة النوم واليقظة.</p>
<p><strong>تجنب الكافيين</strong> (القهوة والشاي ومشروبات الطاقة) قبل النوم بست ساعات على الأقل، خاصة لدى الأشخاص الحساسين لتأثيره.</p>
<p><strong>الحد من استخدام الشاشات</strong> قبل النوم بساعة، إذ قد يؤثر <a href="https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5173228-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D9%82%D9%84%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D9%8A%D9%86">الضوء </a>المنبعث منها في إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67611</post-id>	</item>
		<item>
		<title>نائب وزير الصحة يجري جولة تفقدية مفاجئة بمنشآت طبية بالقاهرة</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/05/31/%d9%86%d8%a7%d8%a6%d8%a8-%d9%88%d8%b2%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d9%8a%d8%ac%d8%b1%d9%8a-%d8%ac%d9%88%d9%84%d8%a9-%d8%aa%d9%81%d9%82%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%a6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 11:57:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67589</guid>

					<description><![CDATA[أجرى الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، جولة تفقدية مفاجئة شملت عدة منشآت صحية بمحافظة القاهرة، وذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان بالمتابعة الميدانية المستمرة والتأكد من انتظام تقديم الخدمات الطبية للمواطنين. بدأت الجولة بمستشفى جراحات اليوم الواحد بالمرج، حيث تفقد نائب الوزير أقسام الاستقبال والطوارئ والرعاية المركزة والأشعة والعيادات الخارجية &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>أجرى الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، جولة تفقدية مفاجئة شملت عدة منشآت صحية بمحافظة القاهرة، وذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان بالمتابعة الميدانية المستمرة والتأكد من انتظام تقديم الخدمات الطبية للمواطنين.</p>
<p>بدأت الجولة بمستشفى جراحات اليوم الواحد بالمرج، حيث تفقد نائب الوزير أقسام الاستقبال والطوارئ والرعاية المركزة والأشعة والعيادات الخارجية والمعمل، ووجه بإحالة الطبيب المختص بالأشعة للتحقيق لغيابه عن العمل، كما أمر برفع كفاءة سكن الأطباء وتجهيزه بشكل لائق. واطمأن على حالة عدد من المرضى واستمع إلى ملاحظات ذويهم.</p>
<p>وتوجه الدكتور عمرو قنديل، إلى المركز الطبي العام بالنزهة الجديدة، حيث تابع انتظام سير العمل ووجه بإحالة مدخل بيانات بمكتب الصحة للتحقيق بسبب تغيبه عن العمل.</p>
<p>شملت الجولة زيارة المركز الطبي الحضري بروض الفرج، ومستشفى روض الفرج العام، حيث لاحظ نائب الوزير، وجود حالة مرضية في قسم الطوارئ بالمستشفى، منذ فترة تجاوزت المعدلات المقبولة ، فوجه الفريق الطبي باتخاذ الإجراءات اللازمة لإنهاء التقييم الطبي واتخاذ القرار العلاجي المناسب ونقل الحالة إلى القسم المختص فورًا.</p>
<p>وتفقد نائب الوزير أقسام الأشعة والمعمل وبنك الدم والعيادات المسائية وقسم الرعاية المركزة، ووجه بضرورة المتابعة الدورية الدقيقة للحالات المرضية، وتطبيق إجراءات مكافحة العدوى، والاستخدام الرشيد للمضادات الحيوية. كما أوصى بالاستغلال الأمثل لغرف العمليات لتقليل قوائم الانتظار.</p>
<p>وأكد الدكتور عمرو قنديل في ختام جولته أن مثل هذه الجولات المفاجئة تأتي ضمن استراتيجية الوزارة في المتابعة المستمرة، ورصد أي قصور ومعالجته فوريًا، بهدف رفع كفاءة الخدمات الصحية وتحقيق أعلى مستويات الرضا لدى المواطنين.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67589</post-id>	</item>
		<item>
		<title>الصحة: تقديم 23 ألفا و550 خدمة طبية عبر عيادات بعثة الحج المصرية في الأراضي المقدسة</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/05/31/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%8a%d9%85-23-%d8%a3%d9%84%d9%81%d8%a7-%d9%88550-%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%a9-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d8%a8%d8%b1-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 09:48:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67569</guid>

					<description><![CDATA[أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم 23 ألفاً و550 خدمة طبية من خلال عيادات بعثة الحج الطبية المصرية في الأراضي المقدسة بالمملكة العربية السعودية، وذلك منذ بداية وصول أفواج الحجاج المصريين وحتى مساء السبت 30 مايو الجاري. وأكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الحالة الصحية العامة لجميع الحجاج المصريين في الأراضي المقدسة &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم 23 ألفاً و550 خدمة طبية من خلال عيادات بعثة الحج الطبية المصرية في الأراضي المقدسة بالمملكة العربية السعودية، وذلك منذ بداية وصول أفواج الحجاج المصريين وحتى مساء السبت 30 مايو الجاري.</p>
<p>وأكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الحالة الصحية العامة لجميع الحجاج المصريين في الأراضي المقدسة مستقرة وبخير، ولم يتم رصد أي تفشيات أو انتشار للأمراض المعدية بينهم، وذلك في إطار التنسيق الوثيق والتعاون المستمر مع الجهات الصحية السعودية الشقيقة.</p>
<p>وأضاف الدكتور حسام عبدالغفار أن فرق البعثة الطبية المصرية تواصل عملها على مدار الساعة لتقديم أفضل الخدمات الوقائية والعلاجية، بما يضمن سلامة وراحة الحجاج المصريين.</p>
<p>ومن جانبه، أوضح الدكتور أحمد مصطفى، رئيس البعثة الطبية المصرية للحج، أن إجمالي الخدمات المقدمة يوم السبت بلغ 575 خدمة طبية في عيادات مكة المكرمة والمدينة المنورة.</p>
<p>أما فيما يتعلق بالحالات التي تتلقى رعاية متخصصة في المستشفيات السعودية، أفاد الدكتور أحمد مصطفى بأن إجمالي عدد الحالات المحجوزة حالياً بلغ 43 حالة، منها 41 حالة في مكة المكرمة (22 حالة بالأقسام الداخلية، و7 حالات بالرعاية المتوسطة، و12 حالة بالرعاية المركزة)، وحالتين في المدينة المنورة (حالة بالرعاية المركزة وحالة بالقسم الداخلي).</p>
<p>وأعرب الدكتور أحمد مصطفى عن خالص التقدير والامتنان للرعاية الطبية المتميزة والدعم السريع والمهني الذي تقدمه المستشفيات السعودية للحجاج المصريين، مما يساهم في تحسن حالاتهم الصحية وسرعة تماثلهم للشفاء.</p>
<p>وتؤكد وزارة الصحة والسكان، استمرار المتابعة الدائمة للحجاج المصريين في أماكن إقامتهم، مع مواصلة التنسيق الكامل والمستمر مع السلطات الصحية السعودية، لضمان تمتع جميع ضيوف الرحمن بصحة جيدة وسلامة تامة أثناء أداء مناسك فريضة الحج.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67569</post-id>	</item>
		<item>
		<title>دراسة عالمية تكشف &#8220;سر السعادة&#8221;.. خمس صفات مشتركة تعرف عليها</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/05/31/%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%ae%d9%85%d8%b3-%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة لطفي]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 09:23:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تحقيقات وتقارير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=67566</guid>

					<description><![CDATA[كشفت دراسة دولية واسعة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد عن مؤشرات جديدة قد تساعد في فهم ما يعرف بـ&#8221;سر السعادة&#8220;، بعدما توصلت إلى أن مجموعة من السمات والسلوكيات الإنسانية ترتبط بشكل وثيق بارتفاع مستويات الرضا عن الحياة، بغض النظر عن الاختلافات الثقافية أو الاقتصادية بين الدول. وبحسب ما أوردته صحيفة &#8220;ديلي ميل&#8221;، استندت الدراسة إلى استطلاع &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>كشفت دراسة دولية واسعة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد عن مؤشرات جديدة قد تساعد في فهم ما يعرف بـ&#8221;سر <a class="highlight" href="https://lite.arabi21.com/stories/t/56418/0/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9">السعادة</a>&#8220;، بعدما توصلت إلى أن مجموعة من السمات والسلوكيات الإنسانية ترتبط بشكل وثيق بارتفاع مستويات الرضا عن الحياة، بغض النظر عن الاختلافات الثقافية أو الاقتصادية بين الدول.</p>
<p>وبحسب ما أوردته صحيفة &#8220;ديلي ميل&#8221;، استندت الدراسة إلى استطلاع شمل نحو 80 ألف شخص من 76 دولة حول العالم، حيث طلب من المشاركين تقييم مستويات سعادتهم ورضاهم عن حياتهم، إلى جانب الإجابة عن أسئلة تتعلق بسلوكياتهم ومواقفهم تجاه الآخرين.</p>
<p><span class="sideTitle0">خمس سمات رئيسية<br />
</span>وأظهرت نتائج الدراسة أن هناك خمس سمات أساسية تتكرر لدى الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى من السعادة والرفاهية، وهي: <a class="highlight" href="https://lite.arabi21.com/stories/t/80852/0/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%B1">الصبر</a>، والاستعداد لخوض المخاطر بشكل محسوب، والمعاملة بالمثل، والإيثار، والثقة بالآخرين.</p>
<p>وأوضح الباحثون أن هذه الصفات ظهرت بشكل متقارب في مختلف الدول والمجتمعات، ما يشير إلى أن الشعور بالسعادة لا يعتمد فقط على الدخل أو الظروف المعيشية، بل يتأثر أيضاً بالسلوكيات اليومية وطريقة تعامل الأفراد مع محيطهم الاجتماعي.</p>
<p>
<span class="sideTitle">السعادة تتجاوز العوامل المادية<br />
</span>وأشار فريق البحث إلى أن معظم الدراسات السابقة ركزت على العلاقة بين السعادة والعوامل الاقتصادية أو السمات الشخصية الثابتة، بينما لم تحظ السلوكيات الاجتماعية والإنسانية بالاهتمام الكافي.</p>
<p>وأكد الباحثون أن نتائجهم تظهر بوضوح أن المواقف والسلوكيات التي يتبناها الأفراد يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز جودة الحياة والشعور بالرفاهية.</p>
<p>وقال الفريق البحثي إن &#8220;تعزيز الصبر، وتشجيع خوض المخاطر بصورة مدروسة، ودعم قيم الإيثار والثقة بالآخرين، يمكن أن يسهم في رفع مستويات الرفاهية والسعادة على نطاق واسع&#8221;.</p>
<p><span class="sideTitle">الصبر وخوض المخاطر<br />
</span>ووفق نتائج الدراسة، ارتبط الصبر ارتباطا قويا بمستويات أعلى من الرضا عن الحياة، حيث أظهر الأشخاص الأكثر قدرة على تأجيل المكافآت وتحمل الضغوط شعورا أكبر بالاستقرار النفسي والرضا العام.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">67566</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
