<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>تقنية &#8211; صحة نيوز</title>
	<atom:link href="https://www.sihanews.com/category/tech/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sihanews.com</link>
	<description>صحتك معنا علي صحة نيوز</description>
	<lastBuildDate>Fri, 06 Nov 2026 17:39:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/www.sihanews.com/wp-content/uploads/2025/07/cropped-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%86%D9%8A%D9%88%D8%B2-1.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>تقنية &#8211; صحة نيوز</title>
	<link>https://www.sihanews.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">218339016</site>	<item>
		<title>كامل ابو على .. استثماراتنا في المغرب تجاوزت 400 مليون دولار</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/11/06/%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%a8%d9%88-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ab%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa%d9%86%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d8%ac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:39:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<category><![CDATA[كامل ابو على .. استثماراتنا في المغرب تجاوزت 400 مليون دولار]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=71004</guid>

					<description><![CDATA[شاركت مجموعة بيك الباتروس للفنادق والمملوكة لرجل الأعمال كامل أبو على في فعاليات بورصة السياحة بلندن بدولة إنجلترا والتي تستمر فعالياتها خلال الفترة من 3 وحتى 5 نوفمبر الجاري وتعد بورصة لندن واحدة من أهم البورصات العالمية للسياحة التي تشارك بها أكبر وأهم شركات السياحة وسلاسل الفنادق العالمية من أجل عقد الصفقات السياحية العالمية والتعرف &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>شاركت مجموعة بيك الباتروس للفنادق والمملوكة لرجل الأعمال كامل أبو على في فعاليات بورصة السياحة بلندن بدولة إنجلترا والتي تستمر فعالياتها خلال الفترة من 3 وحتى 5 نوفمبر الجاري وتعد بورصة لندن واحدة من أهم البورصات العالمية للسياحة التي تشارك بها أكبر وأهم شركات السياحة وسلاسل الفنادق العالمية من أجل عقد الصفقات السياحية العالمية والتعرف على تكنولوجيا الضيافة الحديثة ..</p>
<p>وقال أبو علي في تصريحات له إن مجموعة بيك الباتروس للفنادق ستحتفل بافتتاح فندق Palmerie Golf Palace بمراكش بنهاية شهر نوفمبر الجارى مما يزيد عدد غرف المجموعة بالمغرب ل 2800 غرفة بنهاية عام 2026 فى مراكش وأغادير و كازابلانكا ..</p>
<p>وفى نفس الإطار .. صرح محمد عيد سليمان &#8211; مدير التسويق الإقليمي بمجموعة بيك الباتروس للفنادق بإن جناح مصر فى بورصة لندن هذا العام كان مميز للغاية ويستحق الفوز بأفضل جناح على مستوى المعرض كله لما تملكه مصر من محتوى لامثيل له مقارنة بكل المقاصد السياحية العالمية واضاف بإن المجموعة تعمل حاليا فى تحضيرات أفتتاح منتجع ساحر فى منطقة الهضبة بشرم الشيخ بنهاية مارس ٢٠٢٧ بإجمالي عدد غرف ٥٨٠ غرفة ..</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">71004</post-id>	</item>
		<item>
		<title>رئيس الوزراء يترأس اجتماع المجلس الوطني للهيدروجين الأخضر</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/11/01/%d8%b1%d8%a6%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d9%8a%d8%aa%d8%b1%d8%a3%d8%b3-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d9%84%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 16:04:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<category><![CDATA[رئيس الوزراء يترأس اجتماع المجلس الوطني للهيدروجين الأخضر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70976</guid>

					<description><![CDATA[ ترأس الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم؛ بمقر الحكومة بالعاصمة الجديدة، اجتماع المجلس الوطني للهيدروجين الأخضر، وذلك بحضور الدكتور حسين عيسي، نائب رئيس مجلس الوزراء للشئون الاقتصادية، والدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، والمهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، والدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية والبيئة، والدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p> ترأس الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم؛ بمقر الحكومة بالعاصمة الجديدة، اجتماع المجلس الوطني للهيدروجين الأخضر، وذلك بحضور الدكتور حسين عيسي، نائب رئيس مجلس الوزراء للشئون الاقتصادية، والدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، والمهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، والدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية والبيئة، والدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، والمهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، والمهندسة راندة المنشاوي، وزيرة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، والدكتور محمد فريد صالح، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، والدكتور مهندس صلاح سليمان جمبلاط، وزير الدولة للإنتاج الحربي، والمستشار محمود الشريف، وزير العدل، والدكتور أحمد رستم، وزير التخطيط والتنمية الاقتصادية، والمهندس خالد هاشم، وزير الصناعة، والفريق/ أسامة ربيع، رئيس هيئة قناة السويس، والسيد/ مصطفى شيخون، رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، والسيد/ ياسر صبحي، نائب وزير المالية للسياسات المالية،  والسيد/ نهاد شاهين، نائب وزير النقل، واللواء/ الحسين شرف، مدير الكلية الفنية العسكرية، وعدد من المسئولين.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>وصرح المستشار محمد عادل، المتحدث الرسمي باسم رئاسة مجلس الوزراء، بأنه تم خلال الاجتماع، مناقشة واستعراض عدد من الموضوعات وملفات العمل، المرتبطة بدور المجلس الوطني للهيدروجين الأخضر، والتي تأتي في إطار توحيد جهود الدولة لتحفيز الاستثمار في مجال الهيدروجين الأخضر ومشتقاته، وبما يتماشى مع أوجه ومتطلبات التنمية المستدامة، ويضمن تنافسيتها على المستويين الدولي والإقليمي.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>وفى هذا السياق، أوضح المتحدث الرسمي، أنه تم خلال الاجتماع، مناقشة المقترح الخاص بقيام المجلس الوطني للهيدروجين الأخضر، بصياغة تصور ورؤية متكاملة للتعامل مع التحديات التي تواجه تنفيذ مشروعات الهيدروجين الأخضر، وذلك بالتنسيق والتعاون مع مختلف الوزارات والجهات المعنية. </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>وخلال الاجتماع، عرض وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، الموقف الحالي للمشروعات والاتفاقيات الحالية، والموقف التنفيذي لما تم توقيعه من اتفاقيات مع عدد من الشركات العالمية المتخصصة في هذا المجال لإقامة مشروعاتها في هذا القطاع الحيوي. </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>وأضاف المتحدث الرسمي باسم رئاسة مجلس الوزراء، بأنه تم خلال الاجتماع، الموافقة على طلب شركة &#8220;أكوا باور&#8221; بشأن مد مدة مذكرة التفاهم الموقعة مع الشركة لإتاحة الأرض لمدة عام إضافي، وذلك للمشروع الخاص بإنتاج 66 ألف طن من الهيدروجين الأخضر، و500 ألف طن من الأمونيا الخضراء بمنطقة شرق النيل، كما وافق المجلس على طلب شركة &#8220;اكيور الهندية&#8221; تحديد قطعة أرض بمساحة 12 كم2 بمنطقة غرب الزعفرانة، لتطوير محطة توليد الطاقة الشمسية بقدرة 600 ميجا وات لتغذية المرحلة التجريبية (100 ألف طن سنوياً) من مشروع الشركة الخاص بإنتاج الأمونيا الخضراء بسعة إجمالية تبلغ مليون طن سنوياً، على مراحل.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70976</post-id>	</item>
		<item>
		<title> نيفين الكاتب: جولة الرئيس السيسي الخارجية تعكس مكانة مصر الدولية وتفتح آفاقًا جديدة</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/31/%d9%86%d9%8a%d9%81%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%aa%d8%a8-%d8%ac%d9%88%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a6%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%b3%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:37:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<category><![CDATA[نيفين الكاتب: جولة الرئيس السيسي الخارجية تعكس مكانة مصر الدولية وتفتح آفاقًا جديدة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70964</guid>

					<description><![CDATA[أكدت النائبة نيفين الكاتب، عضو مجلس النواب، أن الجولة الخارجية التي أجراها الرئيس عبد الفتاح السيسي وشملت روسيا الاتحادية والمجر، تعكس بوضوح مكانة مصر المتنامية على الساحة الدولية، وحجم الثقل السياسي والدبلوماسي الذي تتمتع به الدولة المصرية، وقدرتها على بناء علاقات متوازنة مع مختلف القوى الدولية، بما يخدم المصالح الوطنية ويدعم مسارات التنمية الشاملة. وقالت &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>أكدت النائبة نيفين الكاتب، عضو مجلس النواب، أن الجولة الخارجية التي أجراها الرئيس عبد الفتاح السيسي وشملت روسيا الاتحادية والمجر، تعكس بوضوح مكانة مصر المتنامية على الساحة الدولية، وحجم الثقل السياسي والدبلوماسي الذي تتمتع به الدولة المصرية، وقدرتها على بناء علاقات متوازنة مع مختلف القوى الدولية، بما يخدم المصالح الوطنية ويدعم مسارات التنمية الشاملة.</p>
<p>وقالت النائبة إن مشاركة الرئيس السيسي في أعمال القمة الروسية الإفريقية الثالثة بالعاصمة موسكو تمثل خطوة مهمة لتعزيز الشراكة بين روسيا والدول الإفريقية، وتأكيدًا على الدور المصري المحوري في الدفاع عن مصالح القارة، والمساهمة في صياغة رؤية مشتركة لمواجهة التحديات الاقتصادية والسياسية، ودعم جهود التنمية والاستقرار بالقارة الإفريقية.</p>
<p>وأضافت أن اللقاء الذي جمع الرئيس السيسي بالرئيس الروسي فلاديمير بوتين يعكس عمق العلاقات الاستراتيجية بين البلدين، وحرص القيادة السياسية على دفع التعاون المشترك في العديد من المجالات، خاصة الطاقة والصناعة والتجارة، فضلًا عن متابعة المشروعات الاستراتيجية الكبرى، وفي مقدمتها محطة الضبعة النووية والمنطقة الصناعية الروسية بالمنطقة الاقتصادية لقناة السويس.</p>
<p>وأشارت عضو مجلس النواب إلى أن انتقال الرئيس السيسي من موسكو إلى العاصمة المجرية بودابست في زيارة رسمية يحمل دلالات مهمة بشأن تحركات السياسة الخارجية المصرية، وحرص الدولة على تنويع شراكاتها الدولية وتعزيز علاقاتها مع الدول الأوروبية، بما يفتح آفاقًا أوسع للتعاون الاقتصادي والاستثماري والتجاري.</p>
<p>وأكدت أن المباحثات التي أجراها الرئيس خلال زيارته للمجر، مع الرئيس المجري ورئيس الوزراء، تمثل فرصة مهمة لدفع العلاقات الثنائية إلى مستويات أكثر تقدمًا، وتعزيز التعاون في قطاعات الاستثمار والصناعة والنقل والتكنولوجيا، بما يحقق مصالح مشتركة للبلدين ويدعم جذب المزيد من الاستثمارات إلى السوق المصرية.</p>
<p>وشددت النائبة نيفين الكاتب على أن ما يميز التحركات الخارجية للرئيس السيسي هو الجمع بين البعد السياسي والبعد الاقتصادي، وعدم الاكتفاء بتعزيز العلاقات الدبلوماسية، وإنما العمل على تحويل هذه العلاقات إلى شراكات ومشروعات وفرص حقيقية تدعم الاقتصاد الوطني وتوفر فرصًا جديدة للتنمية.</p>
<p>واختتمت النائبة بيانها بالتأكيد على أن الجولة تعكس رؤية مصرية واضحة تقوم على تنويع التحالفات، وتعزيز الحضور المصري في المحافل الدولية، والدفاع عن القضايا الوطنية والإقليمية، وترسيخ مكانة مصر باعتبارها دولة محورية تمتلك رؤية متوازنة تجاه مختلف القضايا الدولية، وقادرة على بناء جسور التعاون مع مختلف دول العالم.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70964</post-id>	</item>
		<item>
		<title>السعودية تضيف كينيا لقائمة حظر السفر بسبب إيبولا</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/31/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b6%d9%8a%d9%81-%d9%83%d9%8a%d9%86%d9%8a%d8%a7-%d9%84%d9%82%d8%a7%d8%a6%d9%85%d8%a9-%d8%ad%d8%b8%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d8%a8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:52:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70955</guid>

					<description><![CDATA[أعلنت السعودية إضافة كينيا إلى قائمة الدول الخاضعة لقيود السفر والدخول بسبب فيروس إيبولا، لتصبح الدولة الرابعة بعد جمهورية الكونغو الديمقراطية وأوغندا وجنوب السودان . وأكدت هيئة الصحة العامة السعودية &#8220;وقاية&#8221;، في بيان الجمعة، فرض إجراءات احترازية جديدة لمواجهة مخاطر تفشي فيروس &#8220;إيبولا&#8221; شملت تعليق سفر المواطنين السعوديين إلى كينيا، ووقف إصدار جميع أنواع التأشيرات &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>أعلنت السعودية إضافة كينيا إلى قائمة الدول الخاضعة لقيود السفر والدخول بسبب فيروس إيبولا، لتصبح الدولة الرابعة بعد جمهورية الكونغو الديمقراطية وأوغندا وجنوب السودان .</p>
<p>وأكدت هيئة الصحة العامة السعودية &#8220;وقاية&#8221;، في بيان الجمعة، فرض إجراءات احترازية جديدة لمواجهة مخاطر تفشي فيروس &#8220;إيبولا&#8221; شملت تعليق سفر المواطنين السعوديين إلى كينيا، ووقف إصدار جميع أنواع التأشيرات للقادمين منها، إلى جانب منع دخول القادمين من الأراضي الكينية إلى المملكة.</p>
<p>وامتد قرار منع الدخول ليشمل المسافرين القادمين عبر دول أخرى، ممن سبق لهم الإقامة في كينيا أو أي من الدول التي شهدت تفشي الفيروس خلال الأيام الـ21 السابقة لوصولهم إلى السعودية.</p>
<p>وأوضحت الجهات السعودية أن هذه الإجراءات جاءت بناء على تقييم الجهات الصحية المختصة للمستجدات الوبائية والمخاطر المرتبطة بانتشار فيروس إيبولا، ضمن سياسة وقائية تستهدف الحد من احتمالات انتقال العدوى إلى المملكة.</p>
<p>وتأتي الخطوة امتدادا للإجراءات الوقائية التي بدأت السعودية تطبيقها منذ يوليو 2019، وعززتها خلال مايو 2026، من خلال تشديد التدابير الصحية على القادمين من الدول التي تشهد مخاطر تفشي الفيروس.</p>
<p>وكانت المملكة أعلنت في يونيو 2026 تعليق سفر مواطنيها إلى جمهورية الكونغو الديمقراطية وأوغندا وجنوب السودان، إلى جانب تعليق إصدار التأشيرات ومنع دخول القادمين من هذه الدول، بمن فيهم من زاروها خلال الأيام الـ21 السابقة للوصول.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70955</post-id>	</item>
		<item>
		<title>تعرف على مدة المشى لضبط السكر فى الدم,</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/30/%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%89-%d9%84%d8%b6%d8%a8%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1-%d9%81%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2026 19:00:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<category><![CDATA[تعرف على مدة المشى لضبط السكر فى الدم]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70927</guid>

					<description><![CDATA[يساعد المشي لفترات قصيرة ومتعددة خلال اليوم على تعزيز الطاقة في فترة ما بعد الظهر والمساء، كما يمكن أن يؤثر في الصحة الأيضية، بما في ذلك مستويات ضغط الدم وسكر الدم. ولتحقيق فوائد صحية مستدامة، ينصح الخبراء بالانتظام في المشي وجعله جزءاً من النشاط البدني الأسبوعي. ويشرح تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث» المدة التي يوصي &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>يساعد المشي لفترات قصيرة ومتعددة خلال اليوم على تعزيز الطاقة في فترة ما بعد الظهر والمساء، كما يمكن أن يؤثر في الصحة الأيضية، بما في ذلك مستويات ضغط الدم وسكر الدم. ولتحقيق فوائد صحية مستدامة،</p>
<p>ينصح الخبراء بالانتظام في المشي وجعله جزءاً من النشاط البدني الأسبوعي. ويشرح تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث» المدة التي يوصي بها الخبراء للمشي من أجل تحسين الصحة الأيضية، وضبط ضغط الدم وسكر الدم، والمساعدة على خسارة الوزن، إلى جانب بدائل للحفاظ على النشاط البدني خلال فصل الشتاء. المشي 10 دقائق بعد الطعام يساعد على ضبط سكر الدم أظهرت دراسات أن المشي لفترة قصيرة قد يحقق فوائد صحية مهمة. ووجدت دراسة نُشرت عام 2025 في مجلة «ساينتيفيك ريبورتس» (Scientific Reports) أن المشي لمدة 10 دقائق</p>
<p>بعد تناول الطعام مباشرة يقلل بصورة ملحوظة ارتفاع سكر الدم بعد الوجبات، مقارنة بالجلوس والراحة. كما توصلت دراسة نُشرت عام 2024 في مجلة «سيركوليشن» (Circulation) إلى أن استبدال فترات الخمول بنحو خمس دقائق إضافية من النشاط البدني يومياً، مثل المشي، قد يساعد على خفض ضغط الدم. لكن لا توجد مدة واحدة محددة للمشي تناسب الجميع أو تضمن تحقيق هدف صحي بعينه، وفقاً للدكتورة كارينا فاضل، اختصاصية أمراض القلب في مركز «هنري فورد» الصحي بولاية ميشيغان الأميركية.</p>
<p>وتوصي فاضل بالالتزام بالإرشادات العامة التي تدعو إلى ممارسة 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعياً. ويمكن تحقيق ذلك بالمشي لمدة 30 دقيقة يومياً، خمسة أيام في الأسبوع، بما يدعم الدورة الدموية على المدى الطويل. وتوضح فاضل أن شدة التمرين المعتدلة تختلف حسب مستوى اللياقة البدنية لكل شخص، لكنها تشير إلى أن التعرق قد يكون علامة على بذل مجهود مناسب. وتضيف أن النشاط البدني يساعد على الحد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، بما فيها تراكم اللويحات في الشرايين، كما يسهم في ضبط سكر الدم، الذي قد يرتبط ارتفاعه بمشكلات مثل ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والسكري.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70927</post-id>	</item>
		<item>
		<title>عمر خيرت .. أنغام من عالم الاحلام على المسرح الكبير </title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/29/%d8%b9%d9%85%d8%b1-%d8%ae%d9%8a%d8%b1%d8%aa-%d8%a3%d9%86%d8%ba%d8%a7%d9%85-%d9%85%d9%86-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ad%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2026 03:52:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<category><![CDATA[عمر خيرت .. أنغام من عالم الاحلام على المسرح الكبير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70872</guid>

					<description><![CDATA[بين سحر الموسيقى ودفء الغناء وأصالة الطرب توالت فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية التى تنظمها دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتور رضا الوكيل ويديرها المايسترو الدكتور محمد الموجى، والمُهداه إلى إسم أمير الغناء العربى هانى شاكر، حيث أقيمت ثلاث حفلات متوازية فى القاهرة والإسكندرية . فوسط حشد جماهيرى ضخم ملأ جنبات المسرح الكبير &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>بين سحر الموسيقى ودفء الغناء وأصالة الطرب توالت فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية التى تنظمها دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتور رضا الوكيل ويديرها المايسترو الدكتور محمد الموجى، والمُهداه إلى إسم أمير الغناء العربى هانى شاكر، حيث أقيمت ثلاث حفلات متوازية فى القاهرة والإسكندرية .</p>
<p>فوسط حشد جماهيرى ضخم ملأ جنبات المسرح الكبير اصطحب الموسيقار الكبير عمر خيرت الحضور فى رحلة إلى عالم الأحلام بمشاركة الأوركسترا بقيادة المايسترو ناير ناجى ومن إخراج مهدى السيد، وخلالها استعاد أبرز أنغامه التى باتت من العلامات البارزة للفن الراقى كان منها فى هويد الليل، مسألة مبدأ، تيمة حب، خلى بالك من عقلك، زى الهوى، الداعية، جيران الهنا، مصر يا أطهر قلب، إعدام ميت، الممر، الخواجة عبد القادر، ليلة القبض على فاطمة، تيمور وشفيقة، صابر ياعم صابر، عفواً أيها القانون، مافيا، عارفة، إنت المصرى، البخيل وأنا، قضية عم أحمد، فيها حاجة حلوة وغيرها، ومن التراث لعب لحن على الحلوة والمرة .</p>
<p>وفى مسرح سيد درويش &#8220;أوبرا الإسكندرية&#8221; صور النجم خالد سليم بمصاحبة الفرقة الموسيقية بقيادة المايسترو أحمد شرارة مشاعر الحب والغرام والشجن من خلال نخبة من أعماله التى لاقت صدى واسعا إلى جانب مختارات من مكتبة الطرب العربى، كان منها هنعيش، على حسب وداد قلبى، التوبة، قارئة الفنجان، لكل عاشق وطن، عيشنا قد إيه، بلاش الملامة، شايف البحر ونسم علينا الهوا  .</p>
<p>قبله تألق نجوم الأوبرا ولاء طلبة، وائل أبو الفتوح، يمنى حسن، أمير رفاعى بمجموعة من الأعمال الغنائية البارزة كان منها ياللى سامعنى، رمش عينه، ليالينا، زيدينى عشقا، فى يوم وليلة، كما لعب عازف الكمان الدكتور حسن شرارة سولوهات موسيقى ليالى الأسكندرية من مؤلفات عطية شرارة .</p>
<p>وعلى مسرح معهد الموسيقى العربية استعادت فرقة الليل والموال بقيادة الفنان رأفت يسرى سحر التراث واحتفت بثراء وتنوع ألحانه، وبمشاركة المطربين سيف العبادى، أسرار الجمال، جنات قاسم، منعم حسونة، نبيل الأدكاوى، قدمت موسيقى نبتدى منين الحكاية، لامونى اللى غارو منى، أنا قلبى إليك ميال، الناس المغرمين، إن راح منك ياعين، اللى تعبنا سنين، سوق الحلاوة جبر، ودع هواك، أول مره تحب، مستنياك، أسأل مرة عليا، قولى عملك إيه قلبى، بهية، حارمنا من انسك ليه، يا حاسدين الناس، عاش اللى قال .</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70872</post-id>	</item>
		<item>
		<title>العلوم الصحية تعقد اجتماعا تحضيريا للمؤتمر الدولي الخامس للأشعة المقرر 4 نوفمبر</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/29/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b9%d9%82%d8%af-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d8%a7-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d8%a7-%d9%84%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2026 03:36:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<category><![CDATA[العلوم الصحية تعقد اجتماعا تحضيريا للمؤتمر الدولي الخامس للأشعة المقرر 4 نوفمبر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70861</guid>

					<description><![CDATA[عقدت النقابة العامة للعلوم الصحية، اجتماعا تحضيريا، لمحاكاة جلسات وورش عمل المؤتمر المصري الدولي الخامس للأشعة EIRC 2026، المقرر انعقاده على مدار 3 أيام، خلال الفترة من 4 إلى 6 نوفمبر المقبل، تحت عنوان &#8220;صعود قمة الأشعة.. مصر تقود&#8221;. ترأس الاجتماع أحمد السيد الدبيكي، نقيب العلوم الصحية، بحضور عدد من أعضاء مجلس النقابة، ومتخصصي الأشعة &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>عقدت النقابة العامة للعلوم الصحية، اجتماعا تحضيريا، لمحاكاة جلسات وورش عمل المؤتمر المصري الدولي الخامس للأشعة EIRC 2026، المقرر انعقاده على مدار 3 أيام، خلال الفترة من 4 إلى 6 نوفمبر المقبل، تحت عنوان &#8220;صعود قمة الأشعة.. مصر تقود&#8221;.</p>
<p>ترأس الاجتماع أحمد السيد الدبيكي، نقيب العلوم الصحية، بحضور عدد من أعضاء مجلس النقابة، ومتخصصي الأشعة من المنشآت الصحية الحكومية والخاصة، ونخبة من الخبراء في مجالات الأشعة والتصوير الطبي المختلفة، من المحاضرين بالمؤتمر.</p>
<p>ويأتي الاجتماع في إطار استعدادات النقابة للمشاركة في فعاليات المؤتمر، وحرصها على دعم التطوير المهني والعلمي لأعضائها، ومواكبة أحدث التطورات التكنولوجية في مجالات الأشعة والتصوير الطبي، بما يعزز فرص تبادل الخبرات والاطلاع على الممارسات والتقنيات الحديثة.</p>
<p>وركز الاجتماع، على الاستعداد لمحاكاة الجلسات العلمية وورش العمل المقرر تنظيمها ضمن فعاليات المؤتمر، والاستفادة من خبرات المتخصصين المشاركين في تحديد الموضوعات المهنية والعلمية، التي تهم العاملين في مجالات الأشعة، بما يدعم تحقيق أقصى استفادة من المشاركة في هذا الحدث العلمي.</p>
<p>وأكد نقيب العلوم الصحية، أن مشاركة النقابة في المؤتمر، تأتي ضمن توجهها لفتح آفاق أوسع للتدريب والتأهيل والتواصل العلمي أمام أعضاء العلوم الصحية، وتعزيز حضورهم في المؤتمرات الطبية المتخصصة، بما يسهم في تطوير مهاراتهم، ومواكبة المستجدات في تكنولوجيا التصوير الطبي.</p>
<p>ويُعد المؤتمر المصري الدولي الخامس للأشعة، منصة علمية تجمع الخبراء والمتخصصين، ورواد الابتكار في مجالات الأشعة والتصوير الطبي، وينعقد تحت الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، لمناقشة أحدث التقنيات والتطورات التي تسهم في رسم ملامح مستقبل هذا التخصص، وتعزيز التكامل بين الخبرات الطبية والتقدم التكنولوجي في دعم منظومة الرعاية الصحية.</p>
<p>ومن المقرر أن تستمر فعاليات المؤتمر خلال الفترة من 4 إلى 6 نوفمبر 2026، تحت شعار &#8220;صعود قمة الأشعة.. مصر تقود&#8221;، بمشاركة متخصصين وخبراء في مختلف مجالات الأشعة والتصوير الطبي.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70861</post-id>	</item>
		<item>
		<title>شاى صحارى علامة فريدة ومذاق لا يقبل المنافسة</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/25/%d8%b4%d8%a7%d9%89-%d8%b5%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%89-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a9-%d9%81%d8%b1%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%88%d9%85%d8%b0%d8%a7%d9%82-%d9%84%d8%a7-%d9%8a%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2026 09:42:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<category><![CDATA[شاى صحارى علامة فريدة ومذاق لا يقبل المنافسة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70809</guid>

					<description><![CDATA[شاى صحارى يقدم لك علامة فريدة خلاصة خبرتها الطويلة في عالم الشاي من خلال &#8220;توليفة كاملة من الشاي&#8221;. هذا ليس مجرد شاي، بل هو تحفة فنية تم إعدادها بعناية فائقة لتمنحك كوبًا مثاليًا في كل مرة، شاى صحارى يجمع بين أصالة الماضي وجودة الحاضر. يتميز هذا المنتج بمذاقه الغني والمتوازن، حيث تم اختيار أجود أوراق &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>شاى صحارى يقدم لك علامة فريدة خلاصة خبرتها الطويلة في عالم الشاي من خلال &#8220;توليفة كاملة من الشاي&#8221;. هذا ليس مجرد شاي، بل هو تحفة فنية تم إعدادها بعناية فائقة لتمنحك كوبًا مثاليًا في كل مرة،</p>
<p>شاى صحارى يجمع بين أصالة الماضي وجودة الحاضر. يتميز هذا المنتج بمذاقه الغني والمتوازن، حيث تم اختيار أجود أوراق الشاي الكاملة التي تمنح المشروب لونًا ذهبيًا صافيًا ورائحة عطرية تأسر الحواس.</p>
<p>فكل رشفة هي رحلة إلى عالم من النكهات العميقة التي تبعث على الدفء والاسترخاء وتجدد نشاطك. سواء كنت تبدأ يومك، أو تبحث عن لحظة هدوء في منتصف النهار، أو ترغب في استقبال ضيوفك بمشروب فاخر، فإن شاي صحارى هو خيارك الأمثل.  ويضمن لك الاستمتاع بهذا المذاق الفريد لفترة طويلة.</p>
<p>أضف لمسة من الفخامة إلى روتينك اليومي واكتشف سر المذاق الأصيل الذي يثق به عشاق الشاي. استمتع بتجربة لا تضاهى في تقديم الأفضل دائمًا.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70809</post-id>	</item>
		<item>
		<title>إعادة اكتشاف فكرة مدهشة طرحها فرويد قبل 130 عاماً</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/22/%d8%a5%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%b4%d8%a7%d9%81-%d9%81%d9%83%d8%b1%d8%a9-%d9%85%d8%af%d9%87%d8%b4%d8%a9-%d8%b7%d8%b1%d8%ad%d9%87%d8%a7-%d9%81%d8%b1%d9%88%d9%8a%d8%af-%d9%82%d8%a8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 04:45:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70763</guid>

					<description><![CDATA[يشير تحليل علمي جديد إلى أن بعض أفكار سيغموند فرويد، التي وصفها منذ أكثر من 130 عاماً، حول العقل تتشابه بشكل مدهش مع واحدة من أكثر النظريات تأثيراً في علم الأعصاب الحديث، وفقاً لما نشره موقع Science Daily نقلاً عن دورية Entropy. &#8220;آلة تنبؤ&#8221; حيث تستكشف الورقة البحثية الروابط بين نظريات فرويد الأصلية، والتطورات اللاحقة &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="body-1 paragraph" data-aa-component="paragraph" data-allow-readmode="">يشير تحليل علمي جديد إلى أن بعض أفكار سيغموند فرويد، التي وصفها منذ أكثر من 130 عاماً، حول العقل تتشابه بشكل مدهش مع واحدة من أكثر النظريات تأثيراً في علم الأعصاب الحديث، وفقاً لما نشره موقع Science Daily نقلاً عن دورية Entropy.</p>
<h3 class="inline-title" data-aa-component="inlineTitle" data-allow-readmode="">&#8220;آلة تنبؤ&#8221;</h3>
<p class="body-1 paragraph" data-aa-component="paragraph" data-allow-readmode="">حيث تستكشف الورقة البحثية الروابط بين نظريات فرويد الأصلية، والتطورات اللاحقة في التحليل النفسي، ونهجٍ حديث في أبحاث الدماغ يُعرف بـ&#8221;نموذج التنبؤ&#8221;. يصف هذا النهج الدماغ بأنه &#8220;آلة تنبؤ&#8221;؛ فبدلاً من الاكتفاء بالاستجابة للمعلومات القادمة من العالم الخارجي، يقوم الدماغ باستمرار بتوقع ما سيحدث تالياً. ثم يقارن هذه التوقعات بالمعلومات الواردة عبر الحواس، ويعمل على تقليص أي فجوة بين ما توقعه وما حدث بالفعل.</p>
<div class="teadsad1"> </div>
<p class="body-1 paragraph" data-aa-component="paragraph" data-allow-readmode="">ويرى العلماء أن هذه العملية المستمرة تؤدي دوراً محورياً في كيفية إدراك الأفراد لما يحيط بهم واتخاذهم للقرارات وتصرفاتهم وتنظيمهم لمشاعرهم.</p>
<p class="body-1 paragraph" data-aa-component="paragraph" data-allow-readmode="">ويجادل الباحث إريك ستانيكي وزملاؤه، بأن هذا الفهم الحديث لوظائف الدماغ يتوازى بشكل لافت مع أفكار طوّرها المحللون النفسيون على مدى أكثر من قرن، قائلاً: &#8220;على مدى أكثر من 130 عاماً، طوّر التحليل النفسي نظريات حول كيفية حدوث التنبؤات على المستوى الذاتي، وهو ما يدرسه علم النفس العصبي المعرفي الآن على المستوى الفسيولوجي&#8221;.</p>
<h3 class="inline-title" data-aa-component="inlineTitle" data-allow-readmode="">أفكار فرويد</h3>
<p class="body-1 paragraph" data-aa-component="paragraph" data-allow-readmode="">على الرغم من اختلاف مقاربة كل من علم الأعصاب والتحليل النفسي للعقل، يشير الباحثون إلى أن كلا المجالين قد يكونان بصدد وصف عمليات مترابطة.</p>
<p class="body-1 paragraph" data-aa-component="paragraph" data-allow-readmode="">يدرس علم الأعصاب الآليات المادية الكامنة وراء التفكير والسلوك، وغالباً ما يستخدم نماذج رياضية لتفسير كيفية معالجة الدماغ للمعلومات. أما التحليل النفسي -الذي نشأ من أعمال فرويد- فيركز بشكل أكبر على العمليات العقلية اللاواعية، والتجارب العاطفية، وكيف تؤثر العلاقات الماضية على السلوك الحالي. وبعبارة أخرى، يبحث أحد المجالين فيما يحدث داخل الدماغ، بينما يستكشف الآخر كيف يختبر الفرد هذه العمليات ذاتها.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70763</post-id>	</item>
		<item>
		<title>8 أنواع من الشاي قد تساعد على خفض سكر الدم طبيعياً</title>
		<link>https://www.sihanews.com/2026/10/20/8-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%8a-%d9%82%d8%af-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%ae%d9%81%d8%b6-%d8%b3%d9%83%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%af/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[جودة]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2026 04:13:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تقنية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sihanews.com/?p=70735</guid>

					<description><![CDATA[يُعدّ الحفاظ على مستويات مستقرة من السكر في الدم أمراً أساسياً للوقاية من مضاعفات السكري، وقد تساعد بعض المشروبات الطبيعية في دعم هذه المهمة. وتحتوي أنواع من الشاي على مضادات أكسدة، ومركبات نباتية قد تساهم في تنظيم سكر الدم، وتحسين حساسية الجسم للإنسولين.       ويعدد تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث» 8 أنواع من &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>يُعدّ الحفاظ على مستويات مستقرة من السكر في الدم أمراً أساسياً للوقاية من مضاعفات السكري، وقد تساعد بعض المشروبات الطبيعية في دعم هذه المهمة. وتحتوي أنواع من الشاي على مضادات أكسدة، ومركبات نباتية قد تساهم في تنظيم سكر الدم، وتحسين حساسية الجسم للإنسولين.</p>
<div data-id="AyQikT3BAiQE">
<div class="orp-player-wrapper orp-aspectRateFixed orp-tiny-size opr-external-close-button orp-player-ipm orp-player-ipm-hidden orp-force-hide-player" data-hidden="false">
<div class="orp-light-player-wrapper">
<div class="orp-player-iframe">
<div class="orp-light-player-wrapper orp-isInit orp-isMobile orp-init-loading">
<div class="orp-lp-holder">
<div class="orp-lp-controls-wrapper"> </div>
</div>
<div class="orp-proVideo orp-controls-wrapper">
<div class="orp-light-player-wrapper">
<div class="orp-lp-holder orp-is-muted">
<div> </div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="orp-fkstck"> </div>
</div>
</div>
<p>ويعدد تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث» 8 أنواع من الشاي التي قد تساعد على خفض مستويات السكر، وما تقوله الأبحاث عن فوائدها، وحدود تأثيرها.</p>
<h2>1. الشاي الأخضر</h2>
<div class="teads-adCall"> </div>
<p>يحتوي الشاي الأخضر على <a href="https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5168240-6-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%83%D8%B3%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84" target="_blank" rel="noopener">مضادات الأكسدة</a>، ومنها مركبات الكاتيكين التي قد تحسّن حساسية الجسم للإنسولين. كما يحتوي على مركب «إبيغالوكاتشين غالات» (EGCG)، الذي يساعد على انتقال الغلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا، ما قد يساهم في خفض مستويات السكر، وتحسين استخدام الجسم للإنسولين.</p>
<p>وتشير أبحاث إلى أن تناول الشاي الأخضر أو مستخلصه قد يساعد على خفض سكر الدم، وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، والسمنة. وتشير دراسات عدة إلى أن شرب أربعة أكواب يومياً على الأقل قد يكون ضرورياً للاستفادة من بعض فوائده الصحية.</p>
<h2>2. الشاي الأسود</h2>
<p>يحتوي الشاي الأسود أيضاً على مركبات الكاتيكين التي قد تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم بعد الوجبات. وتشير أبحاث إلى أن شرب الشاي الأسود أو الأخضر بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسكري، وربما يقلل خطر بعض مضاعفاته.</p>
<h2>3. شاي الكركديه</h2>
<p>يُحضّر شاي <a href="https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5243517-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%8B" target="_blank" rel="noopener">الكركديه </a>من بتلات زهرة الكركديه المجففة، ويتميز بمذاقه الحامض، وخلوّه من الكافيين. وقد يساعد على خفض ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية.</p>
<p>ولأن المصابين بالسكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، فقد يكون للكركديه دور مفيد، إذ تشير أبحاث أيضاً إلى احتمال مساهمته في تقليل الالتهابات، وتحسين حساسية الجسم للإنسولين.</p>
<h2>4. شاي القرفة</h2>
<p>تُعرف القرفة بخصائصها التي قد تساعد على تحسين حساسية الجسم للإنسولين، والحد من الارتفاعات المفاجئة في سكر الدم. ووجدت دراسة أن شرب نحو 100 مليلتر من شاي <a href="https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/5166646-6-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B0%D9%87%D9%84%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9" target="_blank" rel="noopener">القرفة</a> قبل تناول مشروب سكري ساهم في خفض مستويات السكر في الدم.</p>
<h2>5. شاي الكركم</h2>
<p>يحتوي الكركم على مادة الكركمين، المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة، والتي قد تساعد على خفض مستويات السكر والدهون في الدم.</p>
<p>لكن رغم أن بعض الأبحاث تشير إلى فوائد مكملات الكركمين في هذا المجال، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كان شاي الكركم يوفر الفوائد نفسها</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">70735</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
