10 أطعمة ومشروبات تقتل الرغبة الجنسية
أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تؤثر على قدرتك الجنسية بشكل كبير، لما ترتبط بتأثيرها على إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال
هناك أطعمة وفقا لتقرير نشره موقع “myhealthtips” من شأنها حقا منع الشهوة الجنسية لدى الطرفين، لذلك من المثالي بالنسبة لك الابتعاد عن الأطعمة المسئولة عن انخفاض الرغبة الجنسية
. القهوة
إذا كنت من محبي القهوة، وتتناول 5 إلى 6 أكواب من القهوة كل يوم سوف يسبب ذلك ضررا على الغدد الكظرية. وتخفيض وظيفتها وهذا بدوره ينتج هرمونات التوتر.
التوتر والضغط الشديد يعملان على اختلال التوازن الجنسي ،لذلك ينصح بتناول واحد أو اثنين كوب من القهوة فقط.
2. النعناع
هل تعلم أن النعناع له تأثير سيء على حياتك الجنسية؟ نعم، تم العثور على مادة المنثول في النعناع التى تعمل على خفض مستويات هرمون التستوستيرون الخاص بك ، ويمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة من خلال مضغ قطعة من الزنجبيل.
3. الصودا
على الرغم من تسببها فى الجفاف وزيادة الوزن وتجويف الأسنان، تعد الصودا واحدة من أسوأ المشروبات التي تسبب العجز الجنسي، ويجب تجنبها أو استهلاكها بقدر ضئيل.
4. حبوب الكورن فليكس
هل أنت على علم بأن حبوب الفطور تقلل من الدافع الجنسي لدى الرجال والنساء؟ يؤثر السكر الموجود في الحبوب على ارتفاع هرمون التستوستيرون.
5. التحلية الصناعية
جميع المحليات الاصطناعية تحتوي على الأسبارتام التي سوف تقلل من إنتاج هرمون السيروتونين في الجسم.
السيروتونين هو المادة الكيميائية الرئيسية التي تزيد من الرغبة الجنسية والدافع الجنسي الخاص بك، وعدم وجود السيروتونين يؤدي أيضا إلى الصداع، والتهيج والاكتئاب، و لن تشعر بالرغبة في ممارسة الجنس.
