-
أخبار
لتجنّب السكر في الدم… ما أفضل وقت لتناول الحلوىات؟
بالنسبة إلى كثيرين، تُعدّ الحلوى طقساً مسائياً ثابتاً، إذ تُقدَّم بعد العشاء بوصفها إشارة إلى…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
تحقيقات وتقارير
طرق تساعد على الحد من فقدان العضلات
يعد فقدان الكتلة العضلية وقوتها مع التقدم فى العمر أمرا طبيعيا، إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى أن الجمع بين تمارين القوة والتوازن، مع تناول مكملات البروتين، يمكن أن يحسن قوة العضلات، والوظائف البدنية الأخرى…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
طبيبك الخاص
أبرزها تناولها فى توقيت خاطئ.. عادات يومية تفقد قهوتك فوائدها
تحظى القهوة بمكانة خاصة في الروتين اليومي لملايين الأشخاص، ليس فقط كمشروب يمنح اليقظة، بل…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
دواء شائع لمرض السكري يساعد في الحفاظ على البصر
أظهرت دراسة حديثة أن دواءً شائعاً لمرض السكري قد يُبطئ من فقدان…
-
الكبد والقوانص و”كبدة الورك”.. هل هي آمنة أم مليئة بالهرمونات؟
يثير تناول كبد الدجاج وقوانصه، وكذلك ما يُعرف بين البعض بـ”كبدة الورك”،…
-
رئيس الرعاية الصحية يتفقد الجناح المصري بمعرض WHX لدعم الشركات المصرية
اختتم الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف…
-
لمرضى الكوليسترول.. هذا أفضل وقت لتناول وجبة الإفطار
بالنسبة لمن يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول بشكل مستمر ويحرصون على مراقبتها، ينصح الأطباء…
-
هذه أبرز طرق نظافة الأسنان
تُعدّ صحة الأسنان الجيدة ضرورية، ليس فقط لتناول الطعام والتحدُّث دون أي…
-
قصر العيني في قلب النخبة العالمية: المركز الـ27 عالميًا والثاني إفريقيًا في تصنيف Brand Finance لأفضل 250 مستشفى أكاديميًا لعام 2026
أعلنت جامعة القاهرة تحقيق مستشفيات طب قصر العيني إنجازًا دوليًا جديدًا يعكس…