للحصول على أقصى قدر من ترطيب الشعر.. اتبعي هذه الأساليب

تتعرض فروة الرأس للكثير من العوامل، التي تزيد جفاف شعركِ، بداية من منتجات تصفيف الشعر، والتمارين الرياضية، بالإضافة إلى استخدام الشامبو الجاف، وشد الشعر للخلف.. لذا، عليكِ التعامل مع فروة رأسكِ كجزء لا يتجزأ من وجهكِ.

وقد أصبحت العناية بفروة الرأس تحظى باهتمام واسع مؤخراً، لذا توجد طرق مفيدة عدة للعناية بها بشكل أفضل، وتمنحكِ بالتأكيد شعراً صحياً، ورطباً، ولامعاً.

أساليب للحفاظ على ترطيب فروة الرأس، والشعر:

• 

1. تحديد السبب الجذري:

جفاف فروة الرأس يحدث؛ عندما لا تنتج فروة الرأس كمية كافية من الرطوبة، أو لا تحتفظ بها، ومثل أنواع جفاف الجلد الأخرى، قد يُسبب ذلك: الحكة، والتقشر، والتهيج، ويؤدي جفاف فروة الرأس إلى جفاف الشعر نفسه؛ لأن الزيوت، التي تفرزها فروة الرأس، هي التي تعزز ترطيب الشعر.

لذا ينصح، دائماً، باستشارة طبيب جلدية؛ لمعرفة السبب الحقيقي، إذ تتطلب الأسباب المختلفة لجفاف فروة الرأس علاجات مختلفة، حتى لو كان جفاف الجلد هو العامل المشترك.

2. تجنب بعض أنواع الشامبو:

قد تزيل بعض أنواع الشامبو، والبلسم، الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، ما يسبب جفافها وتهيجها، وتحديداً الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات، لأنها تكون منظفات قاسية تزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، حيث إن الخطوة الأولى لعلاج جفاف فروة الرأس هي التوقف عن استخدام الشامبو القابض، الذي يزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس. ويشمل ذلك المنظفات الشائعة، مثل: “كبريتات لوريل الصوديوم” (SLS)، و”كبريتات لوريث الصوديوم” (SLES).

وعلى الرغم من فاعلية هذين النوعين من المنظفات، إلا أنهما يزيلان الزيوت الطبيعية من الشعر بشكل مفرط، ما يؤدي إلى جفاف فروة الرأس، والشعر. وصاحبات فروة الرأس الدهنية جداً، هن اللاتي يحتجن إلى هذه القوة التنظيفية.

وبدلاً من ذلك، جربي تركيبات تحتوي على «بيريثيون الزنك»، لأنه عامل مضاد للبكتيريا والفطريات، وفعال جداً في علاج قشرة الرأس، وجفاف فروة الرأس، وكذلك فروة الرأس الدهنية.

3. سيطري على قشرة الرأس:

سبب جفاف وحكة فروة الرأس، هو قشرة الرأس، التي تعرف طبياً باسم «التهاب الجلد الدهني»، وتشمل العلامات الدالة على هذه الحالة الالتهابية المزمنة لفروة الرأس: الاحمرار، والقشور السميكة والدهنية، والحكة.

وللسيطرة على قشرة الرأس، ينصح أطباء الجلدية باستخدام شامبو «الكيتوكونازول»، 3 مرات أسبوعياً؛ لتحسن فروة الرأس، وشعورها بالراحة أكثر.

بينما في حالات القشرة الخفيفة، ينصح بغسل الشعر يومياً بشامبو لطيف؛ لتقليل تراكم الزيوت، وخلايا الجلد الميتة، أو تجربة شامبو طبي، مُخصص للقشرة.

4. استخدام زيت.. أو سيروم للشعر:

استعيدي ترطيب فروة رأسكِ مباشرةً؛ باستخدام زيت أو سيروم مُصمم خصيصاً لها وللشعر. وإذا كنتِ ستطبقين هذه الخطوة في بداية يومكِ، فبللي شعركِ أولاً؛ لتجنب امتصاصه كمية كبيرة من المنتج، ثم استخدمي قطعة قطن لتطبيقه مباشرة على فروة الرأس.

ويعد زيت الأرغان من الزيوت المرطبة جيداً لفروة الرأس، والشعر أيضاً، حيث يمنح الشعر الترطيب المطلوب، بالإضافة إلى اللمعان، والنعومة، والتقليل من التجاعيد، لكن احذري من الإفراط في استخدام الزيت، لأنه قد يسد بصيلات الشعر، ويسبب مشاكل أخرى.