منوعات
-
فيتامين «أ» وصحة العين: لماذا يحتاجه جسمك ومتى تتناوله؟
يُعدّ فيتامين «أ» ضرورياً للنظر؛ إذ إنه مهم للرؤية الطبيعية والرؤية الليلية. ولا يُنتج الجسم فيتامين «أ»، بل يجب الحصول…
أكمل القراءة » -
8 وجبات خفيفة تحتوي على بروتين قدر كبير من البروتين
يُعد جبن القريش من الوجبات الخفيفة عالية البروتين، حيث يمنح كمية كبيرة من البروتين مقابل سعرات حرارية منخفضة نسبيًا. على…
أكمل القراءة » -
4 خرافات عن الشتاء تتعلق بالصحة العامة لا تصدقها
في كل شتاء، تعود نصائح صحية قديمة إلى حياتنا اليومية مثل لا تشرب الماء البارد وإلا ستصاب بنزلة برد، ولا يزال الكثيرون،…
أكمل القراءة » -
التهاب الغضاريف الناكس… حين يمرض الغضروف بصمت
التهاب الغضاريف الناكس مرض التهابي مناعيّ ذاتيّ نادر يمكن أن يظهر عبر حالات مختلفة تماماً. نماذج حالات مختلفة نستهل هذا…
أكمل القراءة » -
8 نصائح لتحسين صحتك النفسية.. التزم بها فى العام الجديد
رغم كل القرارات الصحية التي نتخذها للعام الجديد، يبقى السعي وراء السعادة هو الأهم، لذا، فبينما يعد فقدان الوزن أو توفير المال…
أكمل القراءة » -
إحالة طبيب ومدير مركز طبي للمحكمة الجنائية
أَصْدَرَ سعادة الدكتور عيسى بن سعد الجفالي النعيمي النائب العام، أمرًا بحبس طبيب جراحة وتجميل ومدير مركز طبي احتياطيًا وإحالتهما…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل مع سلس البول في الشتاء؟.. 10 نصائح فعالة
يُعدّ فصل الشتاء موسمًا دافئًا ومحببًا لكثيرين، لكنه قد يُسبب معاناة خفية لمن يعانون من سلس البول. فالبرد الشديد، وكثرة المشروبات…
أكمل القراءة » -
ابتكارات لعلاج السرطان مع بداية 2026
علاجات السرطان من أهم المجالات الطبية التى يسعى الباحثون لاكتشاف الجديد فيها كل يوم، إما من أجل الوقاية من المرض،…
أكمل القراءة » -
جودة لطفى يكتب من الآخر : هل القوة تحكم العالم ؟!
ينذر قيام الولايات المتحدة باعتقال الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو وزوجته بإحداث هزة في الأسس التي بني عليها النظام الدولي بعد…
أكمل القراءة » -
بابا الفاتيكان يندد باستخدام القوة ضد دول ذات سيادة
وجه بابا الفاتيكان ليو الرابع عشر انتقادات حادة لاستخدام الدول للقوة العسكرية لفرض هيمنتها على دول ذات سيادة. واعتبر بابا…
أكمل القراءة »