تحقيقات وتقارير
-
الدكتور عنتر امبابى: السمنة لم تعد مجرد زيادة في الوزن أو مشكلة شكلية بل هي مرض الأمراض
السمنة مرض معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة كبيرة. قد تعتقد أن السُمنة متعلقة بشكل الجسم فحسب. ولكنها حالة…
أكمل القراءة » -
الدكتور عنتر امبابى: هذه أبرز النصائح للصائمين بعد جراحات السمنة
يمكنك الصيام بشكل طبيعي بعد إجرائك عملية تكميم المعدة ولكن يجب أن تحرص على اتباع جميع التعليمات حتى تضمن مرورك بفترة…
أكمل القراءة » -
الدكتور ماهر عثمان: تقوية مناعة الاطفال تقوم على نظام غذائي صحي متوازن يحتوي علي البروتين النباتي
تهدف كل أسرة إلى أن ينمو طفلها بطريقة صحية. ومع ذلك، قد يواجه طفلك في بعض الحالات مشاكل غير متوقعة أثناء نموه،…
أكمل القراءة » -
السفارة السعودية تقيم حفل إفطار بمناسبة يوم التأسيس
أقام سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية مصر العربية صالح بن عيد الحصيني، أمس، حفل إفطار بمناسبة ذكرى يوم التأسيس.…
أكمل القراءة » -
أبرز المصادر الغنية بالبروتين
يُعتبر الكولاجين من أكثر البروتينات وفرة في الجسم، لكن مستوياته تتراجع مع تقدّم الإنسان في العمر. وقالت اختصاصية التغذية السورية، راما الطبره، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية أنه من المهم تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين، مثل مرق العظام، والدواجن، والسلمون، والسردين. يُنصح بتناول فيتامين “سي” مع الكولاجين لتحسين امتصاصه في الجسم، وتقليل استهلاك السكر لأنه يعيق إنتاجه، ويُعزّز التفاعلات…
أكمل القراءة » -
وزير الصحة يتابع الاستعدادات للتشغيل التجريبي لمنظومة التأمين الصحى
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا موسعًا لمتابعة الاستعدادات الجارية تمهيدًا للتشغيل التجريبي لمنظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من الأرق.. 4 تغييرات فى غرفة نومك هتساعدك على الاسترخاء
الأرق واضطراب النوم أصبحا من أكثر المشكلات شيوعًا في حياتنا اليومية، سواء لأسباب صحية أو ضغوط نفسية متراكمة. ومع تسارع نمط…
أكمل القراءة » -
جودة لطفى يكتب من الآخر: الدكتور أحمد جبر طبيب القلوب والإنسانية
طبيب بدرجة إنسان.. عاش رحلة كفاح طبية فى نطاق تخصصه وهو أحد الخبرات المتميزة في جراحة القلب والعمل العام فهو…
أكمل القراءة » -
حساسية الأتربة.. العلامات والأسباب وطرق العلاج
يعاني المصابون بحساسية الأتربة من أعراض واضحة داخل المنزل وخارجه، تشمل عطس متكرر، انسداد أو سيلان الأنف، حكة أو احمرار في…
أكمل القراءة » -
علامات يجب عدم تجاهلها بعد تناول مكملات “فيتامين د”
يحذر خبراء تغذية من أن الشعور بالتوعك أو الألم بعد تناول مكملات فيتامين “دي” قد يكون مؤشرا على خلل في…
أكمل القراءة »