تحقيقات وتقارير
-
كيف تهدئ القولون العصبى فى دقائق؟ حلول سريعة ومجربة
متلازمة القولون العصبي حالة مزمنة تصيب الجهاز الهضمي، وخاصة الأمعاء الدقيقة، ويتطلب علاجها نهجًا شاملًا، فقد تسبب نوبات القولون العصبي موجة…
أكمل القراءة » -
قيلولة كبار السن قد تنذر بخطر الوفاة.. بحسب العلم
توصل فريق من الباحثين إلى أن القيلولة الأطول والأكثر تكراراً، وخاصة القيلولة الصباحية، ترتبط ارتباطاً وثيقاً بارتفاع معدلات الوفيات، مما…
أكمل القراءة » -
مركز الملك سلمان للإغاثة يوقّع برنامجًا تنفيذيًّا مشتركًا لإنشاء مدارس ميدانية في قطاع غزة
وقّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية -عبر الاتصال المرئي- أمس برنامجًا تنفيذيًّا مشتركًا مع المركز السعودي للثقافة والتراث، لإنشاء…
أكمل القراءة » -
معهد الأورام: حقن القهوة أو فيتامين سى لعلاج السرطان خطر على حياة المريض
حذر المعهد القومى للأورام بجامعة القاهرة، بقيادة الدكتور محمد عبد المعطى سمرة عميد المعهد، من اتباع مريض السرطان لمصادر غير موثوقة، خاصة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك بعد 30 دقيقة من تناول السكر؟
تناول الحلويات أو المشروبات السكرية أو حتى طبق مليء بالكربوهيدرات المكررة، كلها خيارات تبدو بسيطة، ولكن داخل الجسم، تحدث أمور…
أكمل القراءة » -
الكالسيوم ليس للعظام فقط… فوائد مذهلة وتحذير من المكملات اليومية
يُعدّ الكالسيوم من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم يومياً للحفاظ على قوة العظام والأسنان، لكنه يؤدي أيضاً أدواراً أساسية في…
أكمل القراءة » -
الفلفل الأسود يعزز امتصاص العناصر.. لكن “السر في الخلطة
لا يقتصر دور الفلفل الأسود على تحسين الطعم، بل يمتد ليشمل تعزيز امتصاص العناصر الغذائية داخل الجسم، خاصة عند تناوله مع أطعمة…
أكمل القراءة » -
بينها الجبن… 6 خيارات غذائية أقل بروتيناً مما تتوقع
يعتقد كثيرون أن بعض الأطعمة تُعد مصادر جيدة للبروتين لمجرد شهرتها أو تسويقها ضمن الأغذية الصحية، لكن الواقع الغذائي قد…
أكمل القراءة » -
مساعد وزير الصحة يبحث مع «التحسين» تعزيز التحول الرقمي وربط الوحدات الصحية بشبكة موحدة
عقد اللواء عمرو عايد مساعد وزير الصحة والسكان لنظم المعلومات والتحول الرقمي اجتماعاً مع ممثلي شركة التحسين للحلول التقنية، لبحث…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية لزيادة المغنيسيوم دون مكملات
يُعدُّ المغنيسيوم من أهم المعادن الضرورية لصحة الإنسان، ومع ذلك لا يحصل كثير من الأشخاص على الكمية الكافية منه يومياً،…
أكمل القراءة »