جفاف الفم رغم شرب المياه.. أسباب غير متوقعة وراء المشكلة

قد يشعر بعض الأشخاص بجفاف الفم أو لزوجة اللسان والحاجة المستمرة إلى شرب الماء، رغم تناول كميات كافية من السوائل.

 وفي كثير من الحالات، لا يكون السبب نقص المياه نفسه، وإنما عوامل أخرى تؤثر في إنتاج اللعاب أو تزيد من فقدانه، بحسب ما نشره موقع هيلثي.

أسباب جفاف الفم رغم شرب المياه

1. التنفس من الفم أثناء النوم

انسداد الأنف أو الشخير أو النوم والفم مفتوح قد يؤدي إلى تبخر اللعاب والشعور بجفاف واضح عند الاستيقاظ، حتى مع شرب المياه بشكل منتظم.

2. بعض الأدوية

هناك أدوية يمكن أن تسبب جفاف الفم كأحد آثارها الجانبية، ومنها بعض أدوية الحساسية، ومضادات الاكتئاب، وبعض أدوية الضغط ومدرات البول. لذلك، إذا بدأ الجفاف بعد استخدام دواء جديد، فمن الأفضل مراجعة الطبيب أو الصيدلي بدلًا من إيقاف الدواء من تلقاء نفسك.

3. القلق والتوتر

التوتر قد يؤثر في الجهاز العصبي المسؤول عن إفراز اللعاب، ما يجعل الفم أكثر جفافًا، خصوصًا خلال فترات القلق أو الضغط النفسي.

4. الإفراط في الكافيين

الإكثار من القهوة والشاي ومشروبات الطاقة قد يزيد الإحساس بجفاف الفم لدى بعض الأشخاص، كما أن الاعتماد على هذه المشروبات بدلًا من المياه قد يزيد المشكلة.

5. ارتفاع مستوى السكر في الدم

العطش المستمر وجفاف الفم قد يكونان من العلامات المصاحبة لارتفاع سكر الدم، خاصة إذا صاحبهما كثرة التبول، التعب، تشوش الرؤية أو فقدان الوزن غير المبرر. وفي هذه الحالة، يستحسن إجراء تحليل سكر واستشارة الطبيب.