تقنية
مش بس بتخفف أعراض نزلات البرد.. اعرف فوائد شوربة الدجاج
عند الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا يكون الخيار الصحي لدى الكثير تناول شوربة الدجاج، فمنذ عقود طويلة وهي تساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بالمرض، وتساعد في الشفاء السريع، ولكن وفقا لتقرير نشر عبر موقع health أثبت أن شوربة الدجاج لها الكثير من الفوائد الصحية الأخرى.
أكد التقرير، أن بعض الأدلة العلمية تشير إلى أن شوربة الدجاج يمكن أن يكون مضادًا للالتهابات، ولذا عندما تكون مريضًا، لا يوجد طعام مريح أكثر منها، وذلك بسبب مكوناتها الغذائية الصحية والمغذية، وهذا السبب في اعتقاد الكثيرين أنها تمتلك بالفعل قوى علاجية.
أوضح التقرير، أن الأطعمة متعددة المكونات، لها فوائد صحية، وذلك يتم عند إضافة بعض الخضراوات إلي شوربة الدجاج، فتصبح قيمتها الغذائية أعلى، وتقدم فائدة كبيرة، فهي مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تعزيز عملية الشفاء الطبيعية لجسمك من الأمراض المختلفة، وتعمل على تقوية مناعتك وحمايتك من الفيروسات.
وفي نفس السياق، قدم الدكتور وليد إبراهيم استشاري السمنة والنحافة في كلية طب سوهاج، أبرز وأهم الفوائد الصحية لتناول شوربة الدجاج، ومنها:
